มีเทรนเนอร์รับจ้าง เเถวมอนเรศวรไหมครับ อัตราจ้างเท่าไหร่ครับ

1. ฟิตเนสจำกัดอายุไหมครับ 2. ราคาต่อเดือนปัจจุบันรประมาณเท่าไหร่ครับ 3. ไม่จ้างเทรนเนอร์หรือไม่ซื้อคอร์สได้ไหมครับ ราคาจะตกอยู่เดือนละกี่บาท 4. มีอะไรพอจะแนะนำผมได้ไหมครับ ตื่นเต้นมาก ขอบคุณทุกคำแ

เราเรียนจบวิทยาศาสตร์การกีฬา แต่ไม่ได้เก่งเรื่องเทรนเท่าไหร่ ถ้าเราอยากเริ่มทำงานที่ฟิตเนส มันยากไหม

ก่อนอื่นเลยนะครับ ผมอายุ 21 ปี เป็นคนมีรูปร่างสมส่วนแต่ตอนนี้กินดึกนอนดึกเลยรู้สึกตัวเองมีเนื้อมีพุงเล็กน้อยขาใหญ่หน้าออก อยากได้คำแนะนำสำหรับมือใหม่ขั้นแรกเลยครับ -ผมกำลังคิดว่าถ้าผมสมัคร ที่ WE

ผมมีความต้องการอยากจะเปลี่ยนหุ่นตัวเองคับโดยการให้เทรนเนอร์ในการเทรนผมแต่ปัญหามันอยู่ที่ว่าผมไม่มีงบในการจ้างเทรนเนอร์คับมีข้อแนะนำมั้ยคับ ผมอยูเชียงรายคับ

เรา นน เยอะมาก140++ และไม่รู้จะเริ่มออกกำลังกายยังไง จะให้จ้างเทรนเนอร์ งบเราไม่มีขนาดนั้น จะให้อยู่ๆไปออกก็ไม่รู้จะเริ่มยังไง เราเป็นคนไม่ค่อยมั่นใจอะไรกล้าๆกลัวๆ เลยอยากหาเพื่อนออกกำลังกาย เพราะออกค

ปกติเล่นฟิตเนส เล่นเองหรือใช้บริการเทรนนิ่งกันครับ และคิดว่าเทรนนิ่งจำเป็นต่อการเล่นฟิตเนสมากแค่ไหนครับ

ตามหัวข้อเลยค่ะพอดีอยากลองเข้ายิมแต่ไม่รู้จักวิธีการใช้อุปกรณ์ต่างๆ ทั้งอยากได้เทรนเนอร์มาช่วย พี่ๆว่าจ้างคนที่เป็นนักเพาะกายหรือจ้างคนที่ออกกำลังกายปกติดีคะ

คืออยากลองไปซื้อรายเดือนจะไปเล่นเอง​ เห็นพี่ที่รู้จักไปแล้วเขาก็ไม่เคยเล่น​ แล้วมีเจ้าของมาสอนให้ว่าเครื่องนั้นเครื่องนี้เล่นยังไง​ เลยแบบถ้าไม่มีใครมาสอน​ เราจะเล่นไม่เป็นเราถามเขาไม่ได้หรอคะ​ หรือใน

มีใครเคยจ้างเทรนเนอร์ส่วนตัวที่รับเทรนนอกสถานที่แนะนำไหมคับ อยากทราบว่าราคาคิดยังไงบ้าง ผลเป็นยังไง หาเทรนเนอร์จากที่ไหนกันคับ ผมสนใจแต่ไม่รู้ตะเริ่มหาจากไหนคับ

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ อยากลดน้ำหนัก เพื่อสุขภาพของตัวเองค่ะ เคยลดด้วยตัวเองมาแล้วครั้งนึงค่ะ ตอนนั้นน้ำหนักตัวยังไม่ถึง100 ค่ะ ปัจจุบันน้ำหนัก 102 ทำงานหน้าคอม มียกของหนักบ้าง มีอาการปวดเอว ปวดหลัง บ่