หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ13มีโอกาสสูงขึ้นอีกสัก10ซม.มั้ยคะ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
คือตอนนี้สูง 160ซม.อ่ะค่ะ อยากสูง170ซม.ต้องทำยังไงคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากสูง 170 ซม.มีโอกาสไหมคะ กรรมพันธุ์ไม่ค่อยสูงด้วยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6433876
อายุ16 สูง 150 ซม. อยากสูงถึง 155 ซม. พอมีโอกาสไหมคะ แล้วต้องทำยังไงบ้าง
อายุ 16 แล้วสูงแค่ 150 ซม.อ่ะค่ะ อยากสูงอีกต้องทำยังไงคะ? พ่อเราสูง 160ซม. แม่เราสูง148 ซม. พอมีโอกาสมั้ยคะ ใครมีวิธีทำให้สูงบ้างคะแนะนำหน่อย🙏🙏🙏
สมาชิกหมายเลข 5865390
สูง ผอม ขาว
ตามชื่อกระทู้ค่ะ เป็น 3 องค์ประกอบที่ผญ.หลายๆคนอยากมีเนอะ เราเลยอยากได้คำแนะนำหน่อยค่ะะะะ อายุ 13 ย่าง 14(ก.ย.นี้) ค่ะ ดูเรา(ขอใช้เรานะคะ) จะอยากไปหมดเลย 555555+++++ แยกเป็นประเด็นๆนะคะ 1.อยากสูง &g
สมาชิกหมายเลข 1328136
ระหว่างอ้วนมากกับอ้วนไม่มาก แบบไหนดีกว่าและแย่กว่าคะ🤔
รูปที่1-2อ้วนมากน้ำหนัก120 ขึ้นไป สูง165 รูปที่3-4อ้วนไม่มาก น้ำหนัก70-80 สูง160
สมาชิกหมายเลข 9193303
ทำไงถึงจะหยุดสูง
จขกท.ตอนนี้อายุ13 สูง168 ไม่อยากสูงไปกว่านี้แล้วค่ะ คือพ่อก็สูง170 แม่ก็ประมาณ160กว่าๆ จขกท.เป็นปจด.มา2ปีแล้ว ทำไงถึงจะหยุดสูงอ่ะค่ะ กลุ้มมากกกไม่อยากสูงอ่ะค่ะ #ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2661280
อายุ 15 ปี จะสูงได้อีกมั้ยครับ
ตามหัวข้อเลยครับ คือตอนนี้สูงประมาณ 160 ซม. รู้สึกว่าตัวเองเตี้ยมาก อยากจะสูงซัก 170-175 ประมาณนี้อะครับ อยากถามว่าจะสูงทันมั้ยครับ เพราะว่าพ่อแม่ผมเตี้ยด้วย ไม่ถึง 160 อะครับ คือเตี้ยกว่าผมนั่นเอง
สมาชิกหมายเลข 3752027
หมดประจำเดือนแล้วอยากสูงอีกทำยังไงคะ?
ทุกคนนนคะเราอยากจะมาถามว่าเราอยากสูงประมาณ165-170อะค่ะ แล้วคือทางกรรมพันธุ์พ่อแม่เราเตี้ยมากๆเลยอะค่ะพอจะมีแววสูงตามเป้าหมายที่ตั้งไว้มั๊ย พ่อเราสูงแค่160เองค่ะ แม่สูง156 ส่วนเราสูง155 เราอยากจะสูงตาม
สมาชิกหมายเลข 6421439
ผู้ชายกับน้ำหนักการสร้างกล้ามเนื้อ
ผู้ชายสูง160 ซม.เล่นเวทเทรนนิ่งสร้างกล้ามเนื้อ (อยากสร้างกล้ามให้ใหญ่ๆที่สุด) อยากทราบว่าจะสร้างให้ได้น้ำหนักสูงสุดได้กี่กิโลกรัมครับ(น้ำหนัดตัวโดยรวม)จึงจะปลอดภัยไม่เป็นภาระข้อต่อและสุขภาพด้านอื่นๆ
สมาชิกหมายเลข 1867088
คนที่สูง 160-170 ตอนม.ต้น ปัจุบันสูงเท่าไร
อยากรู้จังครับว่า คนที่สูง 160-170 ช่วง ม. ต้น พอถึงม.ปลายส่วนสูงเพิ่มขึ้นท่ากันไรกันครับแล้วหยุดตอนไหน คือตอนนี้ ผมอยู่ ม.3 สูงประมาณ 163-165 ญาติๆ พี่น้อง ผม ที่เป็นผู้ชายก็สูงเกิน 175-1
สมาชิกหมายเลข 6934398
ฝังเข็มเพิ่มความสูงได้ผลจริงไหม?
สวัสดีค่ะ พอดีอยากจะถามเรียนการฝังเข็มเพิ่มความสูง ตัวจขกทเพิ่งอายุ 15 เมื่อต้นเดือน สูง 158ซม มา 1 ปีแล้วไม่เพิ่มเลย ดื่มนมเยอะมาก แล้วก็ออกกำลังกายอาทิตละ 2 ครั้ง นอนก่อน4ทุ่ม การฝังเข็มเพิ่มความสู
สมาชิกหมายเลข 5186464
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ13มีโอกาสสูงขึ้นอีกสัก10ซม.มั้ยคะ