ใครเคยทาน Creatine Active MC plus บ้างคะ

คือเราไม่ใช่คนอ้วนมากแต่เราก็ไม่สูงทำให้เราดูอวบ และค่อนข้างเป็นคนอ้วนง่ายลงง่าย เราสูง 160 ซม. น้ำหนัก 50 อก 34 เอว 25 แต่สะโพก 37.5ได้ ขาใหญ่มาก น่องส่วนใหญ่เป็นกล้ามเนื้อ (เพราะเคยเล่นกีฬา) ตามที่

นน 56 สส 170  อายุ 25  ออกกำลังกาย : Weight traning สัปดาห์ละ 4-5 ครั้ง ครั้งละ 1 ชม (ความหนักปานกลาง 8-12 ครั้งเน้นท่า คอมพาวน์) Cadio วันละ 20 นาทีโดยการวิ่ง 3 กล pace 7:30  นอน 7-8

พอดีว่าอยากมีกล้ามตอนนี้ก็เล่นเวทเล่นไม่หนักมากเพราะยกน้ำหนักไม่ไหว เลยจะหาตัวช่วยเพิ่มแรงในการยกน้ำหนักค่ะ เลยคิดว่าลองทานครีเอทินจะดีมั้ย ช่วยแนะนำหน่อยนาค่าาา ขอบคุณค่า และถ้าสามารถช่วยแนะนำยี่ห้อค

ใครเคยทานบ้างได้ผลมั้ยบอกต่อหน่อยกำลัง ลังเล กลัวกินแล้วไม่ได้ผลงะ

คือ มีอาการปวดหัวด้านซ้าย แถวๆขมับ มายาวนานมากๆๆ ปวดบ่อย ปวดถี่ ปวดทั้งวัน บางทีไม่มีเรื่องเครียดก็ปวด ควบคู่กับคลื่นไส้ อาเจียน นอนไม่หลับ รับการรักษามาหลายวิธี ดังนี้ค่ะ 1. ทานยา ไมเกรน นานมากแล้ว