▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
เป็นผู้ชายแต่ แขนเล็กและลีบมาก
คือหนู อายุ 17 ปี ส่วนสูง 178 ซม.น้ำหนัก 56 กก. แล้วเคยเทคฮอร์โมนค่ะ เทคไปประมาณ 2 ปีกว่าๆ ค่ะ แล้วพึ่งเลิกประมาณ 5-6 เดือน เห็นจะได้ แล้วโดนทักตลอดเรื่องรูปร่างว่าผอมแห้ง ลมหัวปีพัดมาคือปลิว มันรู้สึกแย่นะคะเวลามีคนมาทักแบบนี้ หนูพยายามทานเยอะๆ แล้วแต่ทานเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนสักที "ประเด็นคือแขนหนูเล็กมากกก วัดได้ 8.5 นิ้วค่ะ" หนูอยากจะปรึกษาว่าพอจะมีแนวทางให้ไหมคะ ว่าทำยังไงแขนหนูถึงจะใหญ่ขึ้น หนูต้องทำยังไงหรือต้องทานอะไร ช่วยหน่อยนะคะ🙏🏻
ขอบคุณล่วงหน้านะคะ