หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอ howto มูฟออนจากการตะบะแตกในช่วงลดน้ำหนักหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
Cardio
Weight Training
คํานวณแคลอรี่
ตอนนี้น้ำหนักพุ่งขึ้นมาน่ากลัวมาก555 เพื่อนๆมีวิธียังไงกันบ้างคะ โรคขี้เกียจมันครอบงำ 🤣
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นไบโพล่าที่ท้อกับการเรียนมากกกก
ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเราเป็นโรคไบโพลาร์ตั้งแต่ ปี 1 จนตอนนี้ อยู่ปี 4 รักษาโรคนี้ก็นานนะ ละก็มีอาทิตย์หนึ่งไม่ก็สองอาทิตย์นี้แหละค่ะที่หยุดยาเพราะทางครอบครัวให้หยุด และเราก็อยากหยุดด้วย เพราะกินยาแล้วเ
สมาชิกหมายเลข 9068235
ขี้เกียจจัดอาหาร เวลาจะคุมอาหารเหมือนกันมั้ยครับ😆
ไม่รู้ว่าทุกท่านเป็นเหมือนกันมั้ยนะครับ ผมในทุกวันนี้ จะกินไรก็ไม่ได้ ระแวงไปหมด ต้องรู้ปริมาณแคลเสียก่อน แต่จะให้ไปชั่งน้ำหนักอาหารตลอด มันก็ไม่หนุกเลย พอจะไปกินในเซเว่น ก็.. โอ้โห น้ำตาลบ้าง .. แป
ดีกะฮู้แก่โต ชั่วกะฮู้แก่ใจ
รู้สึกว่าคนเจนใหม่ขี้เกียจขึ้นจริงไหม?
ตั้งแต่เจน Z ลงไป เก่งนะ ทำอะไรเป็นหลายอย่าง แต่ขี้เกียจและสะเพร่าขึ้น รับมาทำงานรอให้สอนให้บอก แต่บางเรื่องไม่ต้องสอนก็ได้เช่นการรักษาความสะอาดส่วนรวม หรือการคิดแสดงออก บางคนคิดนำไปไกล แต่พอผิดก็รับผ
กำลังออนไลน์
if 16/8 ยังไงให้สัดส่วนลดลง
สวัสดีค่ะ ฉันอายุ18ปี น้ำหนัก85 สูง162 เอวบน34 เอวล่าง37 สะโพก46 อก39 พึ่งน้ำหนักพุ่งขึ้นปีนี้ปีแรกค่ะ เพราะที่ผ่านมาหนัก68-70สาเหตุน้ำหนักตัวพุ่งทานยาคุมปีแรกค่ะ อยากน้ำหนักลงและสัดส่วนลดช่วงนี้เครีย
สมาชิกหมายเลข 7779119
ตะกี้มีมิจฉาชีพโทรมาครับ อ้างว่าจากกรมที่ดิน
จากหน่วยงานเร่งรัดของกรมที่ดิน ทำนองให้ไปยืนยันตัวตนว่าเป็นเจ้าของบ้านเลขที่นี้นี้ จริงหรือไม่ ผมบอกว่า คุณก็ไปดูโฉนดเอาเองสิว่าใครเป็นเจ้าของบ้านหลังนี้ ผมไม่ไป ขี้เกียจไป &nb
สมาชิกหมายเลข 7519107
รายงานความคืบอยู่กับที่ พุธ ที่ 27 ส.ค. 2568 (วิกิพีเดีย ยังเป็นหนังสือที่ดีสำหรับฉัน) 🤍
เริ่มมาจากจะท่องอักษรกรีก เลยขยับขยายไปภาษาอื่น ๆ รู้สึกว่าได้ความรู้ดี มีลิงค์เชื่อมโยง เป็นไปในทางคันเจ้อ แต่ภาษาปะกิตเขาเรียกอะไรนะ Learning Curve หรือเปล่า ของการเรียนตามอัธยาศัยของฉัน ไม่ค่อยดีเ
อวัยวะชิ้นนั้น
สายตาสั้น800 ถ้าไปขอใบรับรองแพทย์ ก่อนวันคัดเลือกเกณฑ์ มันมีโอกาสหลุด การจับใบไหมครับ
คือผมเป็นโรคสายตาขี้เกียจด้วยครับ ตาข้างขวาผม เกิดอุบัติเหตุช่วงเด็กจนทำให้ จนทำให้สายตาข้างขวานั้นสั้นไปเลย ข้างขวาสั้น850 แต่ข้างซ้ายผมสั้นแค่250 คือมันไม่เท่ากันเลยครับ โดยที่ว่าเป็นโรคสายตาขี้เกีย
สมาชิกหมายเลข 6809153
มีมรดกที่ดินก็มีภาระเพิ่มจากภาษีที่ดินอีก เฮ้อ
อยากขาย แต่เป็นที่ตาบอดนี่สิ ไม่รู้พ่อยกให้เพราะขี้เกียจจ่ายภาษีรึเปล่า 555 กระทู้นี้อยากบ่นค่า ^^
สมาชิกหมายเลข 8548454
หาคลีนิกปรึกษาเรื่องโรคตาขี้เกียจค่ะ
คือตอนนี้หนูอายุ14ค่ะ มีปัญหาเรื่องสายตามาตั้งแต่ป.6 เริ่มตัดแว่นและวัดค่าสายตา หนูค่าสายตาข้างขวา125 ข้างซ้าย175 จากที่วัดล่าสุด ใส่ควบคู่กับคอนแทคเลน คอนแทคหนูใส่ค่าสายตา150ค่ะ จนปัจจุบันเริ่มสังเกต
สมาชิกหมายเลข 8053351
AIT tender หุ้นเพื่อครอบงำกิจการ
ได้รับเมล์แจ้งว่าจะรับซื้อราคา 5.18 บาท ไม่ทราบว่าโดยปกติเวลาเขาทำเทนเดอร์เพื่อครอบงำกิจการแบบนี้ เขามักจะเอาออกจากตลาดด้วยไหมคะ (คือขี้เกียจส่งเอกสาร ถ้าเทนเดอร์เฉยๆก็ว่าจะปล่อยไว้แบบนั้น)
พจมารร้าย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
Cardio
Weight Training
คํานวณแคลอรี่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอ howto มูฟออนจากการตะบะแตกในช่วงลดน้ำหนักหน่อยค่ะ