อายุ 42 "โสด" ต้องมีเงินเก็บเท่าไหร่สำหรับใช้ไปจนตายคะ ...เป็นโรควิตกกังวลอนาคตค่ะ

ก่อนอื่นต้องบอกก่อนนะครับว่าส่วนตัวเป็นคนที่เครียดง่ายมากและเป็นขี้กลัวมากๆ แม้แต่สิ่งเล็กๆน้อยๆ ที่ไม่ควรจะกลัว ก็มักจะมีความคิดมาทำให้กลัวจนได้ แล้ววิตกกังวลบ่อย จนเริ่มกระทบกับสุขกายภาพ และยังมีก

วันนี้ผมจะมาตั้งกระทู้คำถามนะครับถามทุกคนนะครับ ใครเป็นโรควิตกกังวลบ้างครับชอบคิดกังวลล่วงหน้าเรื่องที่ยังไม่เกิดกลัวตัวเองจะเป็นโรคร้ายๆกลัวคนในครอบครัวจะเป็นโรคร้ายร้าย กลัวลูกจะเป็นโรคร้ายๆทั้งๆที่

คือพอดีที่บ้านเพิ่งเสียคุณพ่อไป ปกติที่บ้านพ่อกับแม่ขายพักอยู่ในตลาด ส่วนเราทำงานประจำบริษัทขายมือถือแห่งหนึ่งอยู่ในห้าง ฐานเงินเดือนก็ได้ประมาณ13,000 +ค่าคอมอะไรต่างๆบางทีก็20,000-30,000 ส่วนมากอยู่ท

โสด อายุ 46 ลาออกเพราะเครียดเงินเดือนสูง จะพอใช้ตลอดชีวิตมั๊ยคะ. มีรายได้ดอกเบี้ยเดือนละ 35,000 บ

คนโสด = ดูแลดีทุกอย่าง ให้เงินใช้ ชีวิตสุขสบาย แต่เป็นโรคแพนิกวิตกกังวล หึงไปทุกเรื่อง แม้กระทั่งเรื่องอดีต ไม่ค่อยมีความสุข คนมีเจ้าของ = เอาใจใส่ดี มีพาไปกินไปเที่ยวบ้างตามโอกาส และคุยกันตลอด มีแต่

จขกท ในวัย 50 คิดถึงอนาคตทุกวัน ถ้าฉันอายุยืนมากๆเงินฉันจะพอไหม ถ้าฉันแก่กว่านี้โรคร้ายจะถามหาไหม ฉันจะกลายเป็นผู้ป่วยติดเตียงรึเปล่า ฉันจะประสบอุบัติเหตุอะไรรึเปล่า ฯลฯ ตอนนึ้ที่ทำได้คือพยายามวางแผ

เค้ารู้สึกว่าตัวเองมีปัญหาด้านการเข้า/วิตกกังวลทาฃสังคมนาะค่ะแล้วก็ไม่ค่อยมีสมาธิ เลยสงสัยว่าเป็นสมาธิหรือsocial anxietyมั้ย อยากลองไปตรวจแต่มันเสียเงินด้วยแล้วก็ต้องคุยกับแม่ด้วยถ้ามันแค่อาการปกติกลั