มีวิธีจัดการกับความเหงา โดดเดี่ยว ในอนาคต ยังไง

อยากสอบถามเพื่อนสมาชิก   ว่ามีวิธี จัดการ  แก้ปัญหา  ความรู้สึก เหงา อ้างว้าง โดดเดี่ยว ยังไงคะ   ตอนนี้ โสด  อยู่ตัวคนเดียว ไม่มีแฟน  คุณพ่อ คุณแม่ เสียแล้ว ญาติพี่น้องก้อไกลกัน  เพื่อนที่เคยสนิทสนม ตั้งใจโสดไปด้วยกัน  😂 ก้อแยกย้าย ไปมีแฟน มีครอบครัว เพื่อนที่ทำงานก้อไม่ได้มีสนิทสนมอะไร   อยากมีเพื่อนคู่คิด  แต่ก้อกลัวหาคนที่เข้าใจกันยาก   และสมัยนี้ก้อคงหายากด้วย  😵‍💫 ตอนแรกตั้งใจจะโสดตลอด  เพราะชอบความ  สงบ เงียบ  และความสบายใจ   แต่พอเพื่อนๆหายไปมีแฟนหมด   ตอนนี้รู้สึกว่า  เหงา มากๆ และก้อคิดถึงอนาคต  ว่า เราคงตายไปอย่างโดดเดี่ยว ลำพัง  เพื่อนสมาชิก ท่านใด   มีข้อคิด  หรือ  วิธีจัดการความรู้สึกนี้ยังไงกันบ้างคะ