อยากไปพบจิตแพทย์ ต้องทำยังไงบ้างคะ?

ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากไปพบจิตแพทย์อยากไปปรึกษาหรือตรวจเลยค่ะถ้าเป็นไปได้ พอดีทำแบบทดสอบตามเว็บแล้วพบว่ามีอาการเข้าข่ายซึมเศร้าอันนี้ก็ไม่รู้ว่าเป็นหรือเปล่า แต่ว่ามีอาการมาเกิน2ปีแล้วไม่เคยไปพบแพทย์สักครั้ง คืออาการมันเริ่มไม่ค่อยดีขึ้นเรื่อยๆ พอดีเราอยู่จังหวัดพิษณุโลกค่ะ