อยากไปหาจิตแพทย์ต้องทำไงบ้างคะ

ตามหัวข้อกระทู้นะครับ ผมควรทำยังไงต่อไปดี หลังจากรับรู้ว่าเป็นโรคซึมเศร้า ตอนนี้มันเคว้ง มันสับสน มันอะไรหลายอย่าง ไม่อยากเชื่อว่าตัวเองจะเป็นจริง ๆ มีใครเป็นโรคนี้อยู่ แล้วต่อสู้กับมันยังไงครับ

แม่ของฉันอายุ 46 ปีแม่ของฉันจะมีอาการตอนเมนส์มาคือเหมือนโดนไสยศาสตร์ประมาณเบรกว่าร้องไห้ประมาณนั้นแล้วเป็นซึมเศร้าโทษตัวเองเป็นอาการแบบนี้เกี่ยวกับช่วงอายุวัยไหมใครเคยเป็นบ้างหรือพ่อแม่ปู่ย่าตายายใครเ

วันนี้เราจะมาให้สาระกันนิดนึง บางคนที่มีอาการเวียนหัวโคงเคงใจสั่นมีปัญหาเกี่ยวกับการทรงตัวแบบเดินแล้วเหมือนอยู่บนทุ่นนอนแล้วเหมือนนอนอยู่บนเรือเดินแล้วเหมือนเดินอยู่บนน้ำนั่งอยู่แล้วตัวเอียงตัวโยกเยกเ

พอโตขึ้นเเล้วเรารู้สึกว่ามีคนรอบข้างซึมเศร้าเยอะขึ้นรวมถึงเราด้วยเเละมันเป็นจุดทีต่อให้จะหายดีเเต่ก็กลับมาเป็นใหม่ยิ่งสังคมสมัยนี้ด้วยเราเริ่มคิดว่าถ้าสุดท้ายต่อให้ไปหาหมอกินยาเเล้วกลับมาเป็นใหม่เราต้

คือเรา ยังเรียนอยู่ ระดับป.ตรี แล้วเราสงสัยว่าตัวเองกำลังเป็นโรคซึมเศร้า แล้วเราไม่อยากรบกวน ที่บ้าน อยากไปหาเอง แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง ต้องเข้าหาแพทย์ยังไง รบกวนด้วยนะคะ ปล. ถ้ายังเรียนอยู่ ไปคนเดี

คือเวลาผมไปหาจิตแพทย์เริ่มแรกเขาจะซักประวัติก่อนว่าเป็นยังไงบ้างผมก็จะกลัวๆครับพูดไม่ออกเวลาอยู่ต่อหน้าคนอื่นเวลาจะบอกว่าอาการเป็นยังไงก็จะหลงๆลืมๆครับตัวสั่นเหงื่อไหลออกมือออกเท้าเวลาพูดเสียงจะสั่นๆพ

ตามหัวข้อเลยค่ะ เรามีปัญหาด้านความคิด อารมณ์ ตอกย้ำความเจ็บปวดตัวเอง เคยคิดทำร้ายตัวเอง คิดว่าตัวเองไม่มีค่า อยู่ไปก็เท่านั้น เคยโทรไปสายด่วนสุขภาพจิตค่ะ เค้าสอบถามเราแล้วแนะนำให้ไปพบแพทย์ ตอนนี้เริ่ม

สามีฉัน ป่วยเป็นซึมเศร้า สร้างความเครียดให้ฉันอยู่เสมอ …สามีชอบออกไปหาเพื่อน ก่อนแต่งงานมีข้อตกลงกับครอบครัวไว้ว่า.. “หยุดเที่ยวหาเพื่อน กินเหล้าได้พอประมาณ และเลิกเจ้าชู้” ตอนนี้ฉั

คือเราอยากหลับไปแบบไม่ตื่นมาอีก หายไปเงียบๆแบบนี้เรียกปกติมั้ยคะ เรายังไม่เคยพบจิตแพทย์ค่ะ เราควรพบแพทย์มั้ยคะ🥹 ตอนนี้ไม่ไหวแล้ว