สาวโสดมีไหม

ผมเป็นคนตัวผอม แขนลีบเล็ก ไม่มีกล้ามเนื้อแขน แต่ขาใหญ่ มีกล้ามเนื้อขาเล็กน้อย และลงพุงเล็กน้อย สูง 178 cm หนัก 63 kg อยากมีหุ่นแบบ Daniel Craig ต้องออกกำลังกายยังไงดีครับ 1. ออกกำลังกาย : ต้องเล่นเวท

วันนี้แอบอู้ ไม่ออกกำลังกายค่ะ เลยมานั่งดูรูปร่างหุ่นในฝันของตัวเอง พรุ่งนี้จะได้มีแรงไม่อู้ เปลี่ยนจากความฝันเป็นความจริงซักที หุ่นในฝันของสาวๆ เป็นแบบไหนกันคะ มาแชร์แบ่งๆกันค่ะ ของ จขกท คนนี้ค