เวลารู้สึกท้อและเหนื่อยทุกคนมีวิธีแก้อะไรบ้างครับ

เวลาเหนื่อยหรือท้อ หมดหนทางทีจะทําอะไร สักอย่าง เพื่อนๆมีวิธี แก้ปัญหายังไงครับ

ตอนนี้มีความรู้สึกว่าชีวิตกำลังจะล้ม แล้วไม่รู้จะเริ่มกลับมานับหนึ่งได้ไหม กลัวว่าถ้าล้มแล้วเราคงท้อแท้และจะหยุดเดินต่อเอาดื้อๆเพราะอาจจะเหนื่อยและท้อไปเอง

พออายุมากขึ้นก็เริ่มรู้สึกว่ามีความสุขกับสิ่งเล็กๆรอบๆตัวมากขึ้น วันนี้เลยมาแชร์คำๆนึงที่ผมพึ่งได้รู้จักนิยามของมัน คำว่า "ไมโคร-ความสุข" (Micro-Happiness) หรือบางคนเรียกว่า Micro-joys คือ

เคยเหนื่อยไหม..กับการที่เราตั้งใจทำอะไรสักอย่างแบบทุ่มเทสุดๆ แต่สุดท้ายสิ่งที่ได้กลับมา มีแต่ความว่างเปล่า แล้วทำให้เรารู้สึกท้อแท้ ........ตอนนี้เหนื่อยและท้อมาก ....

ตื่นมา เหมือนทุกวัน มีเรื่องให้คิดเยอะ มีงานที่ต้องทำ มีเป้าหมายที่ยังไม่ถึง แต่พอหยุดสักพัก มองออกไปนอกหน้าต่าง เห็นแสงอ่อนๆ ของเช้า สายลมพัดเบาๆ ก็รู้สึกว่าสมองสงบขึ้นมานิดหนึ่ง บางครั้งเราลืมไปว่า

เลิกไม่ได้หรอกตายไปกับบุหรี่แหละ ทุกครั้งที่จะเลิกก็เจอแบบนี้เราเคยเลิกมาครั้งนึงแล้วนะเพราะไม่มีใครรู้ และไม่มีแรงกดดันตอนนี้ท้อใจมากๆแต่ก็ลดลงมาเยอะแล้ว จากที่สูบวันละ2-3ซองทุกวันนี้ลดลงเหลือ1ซองนึง

ปรัชญาเศรษฐศาสตร์สุขวิชโนมิกส์: วิกฤตโครงสร้างการศึกษาและความยุติธรรมทางสังคมของประเทศไทยบทวิเคราะห์เชิงประวัติศาสตร์ นโยบาย และจริยธรรมสาธารณะ บทคัดย่อบทความวิชาการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อวิเคราะห์&nb

ไม่ได้เข้าข้างตัวเอง แต่ตัวเองเป็นคนที่ทำงานแบบให้เวลากับงานเต็มที่ มาเช้า กลับดึก ไม่มีเล่ห์เหลี่ยม แต่รู้ตัวว่าเป็นคนเสนอหน้าไม่เก่ง พูดไม่เก่ง ตอนนี้เจ้านายไม่เห็นค่าเลย ท้อมาก ไม่อยากทำอะไรแล้ว