คนเราถ้าล้มแล้ว จะกลับมานับหนึ่งใหม่มันยากแค่ไหน

พอดีสังเกตอาการตัวเองถ้าพูดภาษาบ้านๆ คือปลงกับชีวิตแต่พอมาลองทำแบบคือปลงกับชีวิตแต่พอมาลองทำแบบสอบถามทดสอบ ผลเป็นภาวะซึมเศร้าขั้นรุนแรง เลยอยากทราบว่าไปรักษากันที่ไหนค่าใช้จ่ายเยอะไหมกว่าจะหาย

แบบนี้เราเป็นโรคซึมเศร้ารึเปล่าคะ เป็นลูกคนเล็กค่ะห่างกับพี่สาว 8 ปี พ่อ แม่ พี่ดูสนิทกันมากในขณะที่เรารู้สึกเหมือนเป็นส่วนเกินของครอบครัวเราเลย เห็นเขาไปเที่ยวกันสามคนส่วนเราขออยู่บ้านเพราะไม่อยากเห็

มองไปทางไหนก็เหนื่อยไปหมด ท้อแท้ 😐😐

สวัสดีค่ะ คือตอนนี้เรารู้สึกว่าตัวเราแปลกไป ปกติเราเป็นพวกชอบรีเช็คความรู้สึกของตัวเองในแต่ละวัน เช่น ถ้าเศร้าก็จะรู้ว่าเศร้าเรื่องอะไรแล้วจะจัดการความเศร้ายังไง หรือเครียดก็เหมือนกัน ปกติก็ทำได้ตลอด

เราป่วยเป็นโรคซึมเศร้ามาปีแล้ว ตอนนี้เราท้อมาก อยากตายหลายรอบแล้ว ทำร้ายร่างกายตัวเองก็แล้ว แต่มันทำไม่ได้จริงเพราะยังมีห่วงกับครอบครัวอยู่ เราเอาก็แตกสลายไปนานแล้วมาจอเพื่อนทิ้งอีก ไม่รู้จะทำยังไงแล้

ผมเลิกกับแฟนมา5เดือนแล้ว(แฟนเป็นภาวะซึมเศร้า)ผมคบกับแฟนมา 7 ปีระหว่างนั้นมันก็ปกติคู่รัก รักกันทะเลาะกัน ง้องอน เลิกๆคบๆ ก่อนเลิกกันล่าสุด5เดือนที่ผ่านมา ขอเล่าย้อนกลับไป2ปีที่แล้ว เราทะเลาะกัน ก็คิดว

ขอระบายและขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ  ใครเคยรู้สึกอยู่ดีๆก็อยากหายไปจากโลกนี้บ้างคะ ท้อมากค่ะ เหนื่อยและท้อแท้กับชีวิตมากค่ะ เป็นโรคซึมเศร้ามาเกือบปีแล้ว พยายามไม่คิด ไม่เครียดก็ทำไมได้เลย เครียดเรื่องตก

จุดเปลี่ยนของชีวิตมันยากขึ้นเรื่อยๆ เหนื่อยและท้อมากๆ เหมือนตัวเองต้องเหนื่อยกว่าคนอื่นหลายเท่า เห็นคนอื่นยิ้มหัวเราะมีความสุข ส่วนเราก็ยิ้มแต่ข้างในใครจะรู้. ไม่อยากคิด อยากทำอะไร เหมือนชีวิตไม่มีอะไ

คือเปิดเทอมได้3วันแล้ว การบ้านก็ไม่มีแต่มันเหนื่อยที่ต้องรองรับอารมณ์ครู ช้าแค่วิเดียวก็ด่าแทบจะไม่กล้าทำอะไรเลยสั่งงานไม่รู้เรื่องอีกต่างหาก ตอนนี้หนูแทบไม่อยากไปเรียนแล้ว รู้สึกเศร้าเม่อลอยหลังจากออ

เคยไหม ทำงานปกติ ทุกวันก็เหนื่อยอยู่แล้ว แต่ช่วงนี้มีเรื่องมาบั่นทอนกำลังใจ ทำให้รู้สึกท้อแท้ ไม่มีอารมณ์ในการทำงาน ประสิทธิภาพการทำงานลดลง เบื่อหน่าย คิดมาก ปวดหัวบ่อยๆ กันไหมครับ ตอนนี้ผมก็กำลัง