หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ชอบทานสลัดแบบไหน? มีร้านในใจแนะนำ สำหรับคนทานยากไหมค่ะ ??
กระทู้คำถาม
อาหาร
ร้านอาหาร
คํานวณแคลอรี่
ผัก
เมนูสลัด
กำลังจะเริ่มควบคุมการกินค่ะ หลังจากน้ำหนักทะทุทะลวงขึ้นมาเยอะ
เลยอยากถามเพื่อนๆว่า
คนที่ทานผักยาก ถ้าอยากลองทานสลัด ต้องทานแบบไหน
หรือเมนูแบบไหนแนะนำบ้างไหมค่ะ
อาจจะไม่ต้องคลีนมากนักก็ได้ค่ะ แค่เริ่มต้นได้น่าจะดีค่ะ หรือเพื่อนๆมี
ร้านสลัด
ที่พอจะฝากชีวิตน้อยๆให้น้ำหนักลดได้บ้าง แนะนำมาได้เลยค่ะ
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำผักเคลกินยังไงดี เห็นคนบอกเป็นซูเปอร์ฟู้ด ว่าจะทำเมนูลดน้ำหนัก มีใครแนะนำได้บ้างคะ ?
เคยได้ยินมาบ้างว่าผักเคลเป็นซูเปอร์ฟู้ด มีไฟเบอร์สูง พอดีเรากำลังจะลดน้ำหนักค่ะ เราตัวค่อนข้างใหญ่ เดินมากไม่ไหว ปวดข้อ ว่าจะออกกำลังกายเบา ๆ ทำอาหารกินเอง ลดมั
เหล่าหวัง เหล่าหวัง
อาหารเย็นแบบไทยๆ ที่ลดน้ำหนักได้ดี^^
ต้องการขอคำแนะนำว่าตอนเย็นเราควรทานอาหารไทยเมนูอะไรบ้างคะ และควรทานในปริมาณที่เท่าไหร่ ถ้าเราทำกับข้าวเองเราควรทำเมนูอะไรคะ เมนูที่เพื่อนๆทำทานแล้วได้ผล ทั้ง 3
สมาชิกหมายเลข 4723063
รบกวนช่วยแนะนำรองเท้าใส่วิ่งและเมนูอาหารคลีนทำง่ายๆหน่อยค่ะ
คือตอนนี้เริ่มรู้สึกอยากตั้งใจกับการดูแลตัวเองอย่างจริงจัง เริ่มหาข้อมูลเบื้องต้นบ้างแล้ว แต่บางอย่างก็ยังไม่ค่อยจะมีความรู้ด้านนี้เท่าไหร่ เลยอยากจะรบกวนผู้รู้
- Snow Lollipop -
อยากเริ่มไดเอท ควรทำยังไงดีคะ
คืออยากไดเอท เพราะตอนนี้รู้สึกว่าพุงห้อยมากค่ะ แล้วก็ออกกำลังกายไปด้วย แต่ไม่หนักนะคะ ทำตามคลิปในยูทูปค่ะ >< ไม่มีเวลาไปฟิตเนส อยากทราบว่า "ควรเริ่มท
สมาชิกหมายเลข 4587773
อยากถามไอเดียอาหารมื้อหลักที่มี ข้าว+โปรตีนจากพืช ของสายเฮลตี้ของแต่ละคนค่ะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ พอดีควบคุมอาหารมา 3-4 เดือนแล้ว ออกกำลังกาย 5/7 วันต่อสัปดาห์ น้ำหนักคงที่แล้วค่ะ แต่สัดส่วนตรงขากับเอวไม่ค่อยลดเท่าไหร่ เราไม่ค่อยเครียดเท่าไหร
สมาชิกหมายเลข 1730919
รีวิว "แฮก" Sizzler วันธรรมดา กิน 2 คน (สเต็ก+สลัดบาร์+น้ำรีฟิล) จ่ายจริงแค่คนละ 193.- ถูกกว่าราคาสลัดบาร์ปกติอีกครับ!
สวัสดีครับเพื่อนๆ ชาวพันทิปทุกคน ผม "หมอพูม" เองครับ ปกติผมเป็นสาย Healthy ที่ชอบแวะไปทาน Salad Bar ที่ Sizzler เป็นประจำอยู่แล้ว แต่วันนี้พอดีมีโอกา
SarinPoom
สลัดโรล
มีปูอัด และ ไส้กรอก กล่องนึงมี 5 ชิ้น ปูอัดมี 3 ไส้กรอกมี 2 กินแว้บเดียว หายวับไปกับตา ไม่อิ่มฮะ เดี๋ยวสั่งอย่างอื่นกินเพิ่ม กล่องละ 35 บาท ไม่แพง แต่ก็ไม่อิ่ม
Topyutt
รีวิว Sizzler Sun & Moon สาขา La Villa Ari กับ Premium Salad Bar 279.- คุ้มค่าแค่ไหน? (เจอคิวโหด 27 คิว)
สวัสดีครับเพื่อนๆ ชาวก้นครัวและชาวพันทิปทุกคน วันนี้มีโอกาสได้ไปลอง Sizzler New Concept ที่สาขา La Villa Ari (อารีย์) มาครับ เห็นเขาโปรโมทว่าเป็นคอนเซปต์ Sun &
SarinPoom
แกงผักดองหมูเด้งใส่มะเขือเทศ 🍲🥬🍅
อรุณสวัสดิ์ค่ะ วันนี้เช้าอากาศเย็นมีฝนตกปรอยๆ 🌧️ เข้าครัวทำ แกงผักดองหมูเด้งใส่มะเขือเทศ ค่ะ พ่อชอบเมนูนี้มาก ทานกับข้าวสวยอร่อยค่ะ วัตถุดิบ : หมูเด้ง 1. หมูสั
แมวสีเทาตุ่น
+++ >> Eat Ate Eaten << +++
.......สวัสดีวันจันทร์ที่ ๒๓ กุมภาพันธ์ ๒๕๖๙. เพื่อนๆ พี่ๆที่มีรูปอาหาร - ผลไม้ - เครื่องดื่ม - ขนม - ของว่าง - ร้านประจำ - จานโปรด - วัตถุดิบ - ใดๆที่เกี่ยวกับ
dih2552
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
ร้านอาหาร
คํานวณแคลอรี่
ผัก
เมนูสลัด
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ชอบทานสลัดแบบไหน? มีร้านในใจแนะนำ สำหรับคนทานยากไหมค่ะ ??
เลยอยากถามเพื่อนๆว่า คนที่ทานผักยาก ถ้าอยากลองทานสลัด ต้องทานแบบไหน
อาจจะไม่ต้องคลีนมากนักก็ได้ค่ะ แค่เริ่มต้นได้น่าจะดีค่ะ หรือเพื่อนๆมีร้านสลัด ที่พอจะฝากชีวิตน้อยๆให้น้ำหนักลดได้บ้าง แนะนำมาได้เลยค่ะ
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ