ลดน้ำหนัก

กระทู้คำถาม
คือเรากำลังลดน้ำหนักค่ะ แต่ก็จะลดความอ้วนไปด้วย ที่มีปัญญาเลยคือเราควบคุมอาหารอยู่ค่ะแต่เราไม่ได้ออกกำลังกายเลย เพราะเราเรียนแล้วก็ไม่มีเวลาด้วย อยากถามว่าถ้าคุมแต่อาหารแต่ออกกำลังกายเป็นบางครั้ง นน.สัดส่วนจะลดบ้างมั้ยคะอมยิ้ม14

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่