เห็นส่วนประกอบหลักมีแต่มันฝรั่งกับเกลือ แล้วก็อย่างอื่น พอดีวันนี้เกิดอย่ากกินขึ้นมาอ่ะครับ แต่ไม่แน่ใจเพราะมันไม่มีธงเจติด (เหอเหอ ทุกวันนี้อาหารเจ คืออาหารที่มีธงเจติด นอกจากทำกินเองแล้ว อย่างอื่น

ระดับขั้นของการกินเจ   การกินเจ (食齋) เราสามารถกินอยู่ขัั้นไหน ระดับอะไร   ขั้นที่ ๑ กินเฉพาะ ๑ มื้อ เช่นตอนเช้า หรือตอนกลางวัน ห