dutch mill whey ใน 7-11 กินแล้วจะเพิ่มน้ำนหักได้มั้ยครับ

คือผมกินมา4-5 วันแล้ว น้ำนักไม่เห็นเพิ่มขึ้นซักนิดเลย(บางวันกิน2ขวด)

ผมต้องกินนานเท่าไหร่ครับถึงน้ำหนักจะเพิ่มขึ้นมาบ้าง 

แคลขวดล่ะ 250 โปรตีน 28 กัน สารอาหารขนาดนี้มันควรจะขึ้นมาบ้างมั้ย?ครับถึงกินไม่นานก็เหอะ