อยากรู้เกี่ยวกับวิตามิน Alerten ของเมก้า

นับถอยหลังเหลืออีกเพียงไม่กี่สัปดาห์ก็จะเข้าสู่ “เทศกาลเจ” หลายคนตั้งใจละเว้นเนื้อสัตว์เพื่อชำระจิตใจ รวมทั้งเริ่มต้นดูแลสุขภาพจากภายใน แต่รู้ไหมว่า…การกินเจโดยไม่วางแผน อาจทำให้ร่

ไข่ไก่ ถึงแม้ว่าในไข่ไก่ จะมีจำนวนโอมเก้า 3 ไม่เท่าเนื้อปลา แต่ในไข่ไก่ก็มีสารอาหารอย่างอื่นที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น วิตามินเอ ดี อี เกลือแร่ แร่ธาตุต่างๆ ปลาน้ำจืด นอกจากปลาแซลมอนแล้ว ในปลาน้ำจ

คนปกติ ไม่ได้ป่วยเป็นโรคหัวใจ ทาน Alerten 100 ของ Mega ได้มั๊ย จะทิ้งก็เสียดาย ก็ทานก็เห็นเขียนข้างกล่องว่ายาอันตราย

สำนักงานสภานโยบายการอุดมศึกษา วิทยาศาสตร์ วิจัยและนวัตกรรมแห่งชาติ (สอวช.) ขับเคลื่อนแนวคิด “Plant-Rich Diet” หรือ “การกินที่เน้นพืชเป็นหลัก” ให้เป็นที่รู้จักในวงกว้างมากขึ้นใน

“แบตเตอรี่กระดาษ” ทำจากเซลลูโลสของพืช ที่ให้แรงดันไฟใกล้เคียงถ่านอัลคาไลน์ แต่ช่วยลดปัญหาสารพิษและขยะอิเล็กทรอนิกส์ พร้อมตั้งเป้าใช้งานจริงในปี 2026 ท่ามกลางวิกฤตขยะอิเล็กทรอนิกส์ที่ทวีควา

ปลาไทยไร้เกล็ด 1 ชนิด คู่ครัวคนไทย มีโอเมก้า 3 อุดมโปรตีน วิตามิน แคลอรี่ต่ำ ของดีไม่จำเป็นต้องแพง! ปลาที่คนไทยคุ้นเคยมานาน หนึ่งในนั้นต้องมีชื่อ "ปลาดุก" อย่างแน่นอน เพราะเป็นปลาที่หารับป

เนื้อสัตว์เป็นส่วนสำคัญของห่วงโซ่อาหารของมนุษย์มาตั้งแต่ยุคโบราณ และยังคงเป็นแหล่งสารอาหารหลักที่จำเป็นต่อร่างกายในปัจจุบัน การบริโภคเนื้อสัตว์มอบคุณค่าทางโภชนาการที่หลากหลาย ซึ่งมีส่วนช่วยในการทำงานข