ใครเป็นโรคซีมเศร้า มาเป็นเพื่อนกันได้นะคดอย่างน้อยพวกเราก็เจอกับโรคเหมือนกัน

สวัสดีค่ะ คือเรามีคำถามอยากจะถามเพื่อนว่าๆ เราเป็นโรคซึมเศร้ารึป่าว คือว่า เป็นคนที่ผิดหวังบ่อยมากบ่อยจนชินชา ทั้งเรื่องความรัก การเรียน ทุกอย่างๆแล้วก็เป็นโรคเครียดด้วยค่ะ แล้วเป็นคนคิดมากๆมากเกินไป

ตามหัวกระทู้เลย พอดี จขกท. กำลังเผชิญกับเหตุการณ์ลักษณะนี้ เลยอยากมารับฟังเรื่องราวของคนที่มีลักษณะคล้ายๆกัน ว่าพวกคุณจัดการสถานการณ์ที่กำลังเกิดขึ้น หรือเคยเกิดขึ้นกันยังไง ถือว่าเล่าสู่กันฟังนะฮะ 😊

คือแบบเพื่อนนั่งหงอยทั้งวันเลยค่ะ แต่ก่อนเพื่อนเราอ่ะนางเป็นคนร่าเริงมากแล้วจู่ๆก้เศร้าไปพักใหญ่มากเลย จนตอนนี้.....ก็ยังเหมือนเดิมไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง เราเลยอยากรู้ว่าแบบนี้เพื่อนเราเป็นโรคซ฿มเศร้าหร

เรากลัวความตาย เหมือนเรารับไม่ได้แต่ก็รู้ว่ายังไงก็ต้องตาย แต่เรานึกถึงแต่ความตายตลอดเวลา กลัวจนจิตตก กลัวจนแพนิค คิดถึงความตายตลอดเวลา เพิ่งจะเป็นแบบนี้หลังจากมีความเครียดหนักๆมาเป็นเดือน อยู่ๆเราก็ก

ผมกำลังทำคลิปเสียงพูด เพื่อบรรเทา อาการเครียด ย้ำคิดย้ำทำ วิตกกังวล นอนไม่หลับ ซึมเศร้า เพื่อให้คนที่มีโรค ผ่อนคลาย หลับสบาย หรือคนทั่วไปก็ได้ ตอนนี้ทำเสร็จแล้ว แต่อยากได้ความคิดเห็นว่าควรปรับปรุงเร

สวัสดีครับผมชอบบีบตัวเองแรง กัดฟัน เวลาเผลอ ไม่สามารถควบคุมได้ บีบประมวณ 20 วินาที ส่วนตัว เป็นโรคซึมเศร้าอยู่แล้วและเครียดง่ายๆมาก อยู่ในความดูแลของจิตแพทย์ครับ ของ รพ.รัฐ มีสิทธิหายไหมครับ

สวัสดีค่ะเราอายุ24 ตอนนี้เราคิดว่าเรามีปัญหากับตัวเองและคนรอบข้างค่ะ มีการทำร้ายร่างกายค่ะ ทำกับพี่สาวด้วยเองด้วย ตอนนี้รู้สึกแย่มากๆ และความคิดเราตอนนี้มันแย่และดิ่งมาก ซึ่งอาจจะมีปัญหาตั้งแต่เด็กๆแล