เราเป็นโรคชี้มเศร้า

อยากนอนจับแนะนำหน่อยคะ ฟังธรรมะก็แล้วใจสงบมากอะแต่ไม่ง่วง

มีใครมียานอนหลับบ้างคะต้องการมากค่ะตอนนี้ อยู่ไม่ไหวแล้วค่ะเป็นแบบนี้มาจะปีนึงแล้ว

ผมอยากบอกเลิกแฟนมาสักพักใหญ่แล้ว แต่แฟนเคยตรวจพบว่าป่วยเป็นโรคซึมเศร้า แต่ตอนนี้อาการดีขึ้นมากแล้ว แต่ยังไม่หายขาด ยังต้องกินยาอยู่ ผมควรจะทำยังไง หรือใช้คำพูดยังไง ไม่ให้กระทบกับโรคที่เขาเป็นอยู่ หรื

ผมมีอาการแบบว่าอยู่ๆก็อยากร้องให้แบบไม่มีเหตุผล ความรู้สึดมันแบบว่าเศร้า,เสียใจ รู้สึกชีวิตไม่เหลือใคร ไม่มีใครรัก อาการแบบนี้ผมเป็นมาประมาณ10ปี และเมื่อไม่นานมานี่ก็รู้สึกแบบวันนี้เป็นวันสุดท้ายของชี

ตามหัวข้อเลยครับ ผมอยากไปหาหมอ อยากรู้ว่าตัวเองเป็นซึมเศร้าไหม ต้องติดต่อทางไหนครับ เช่นไปโรงพยาลแล้ว ติดต่อยังไงไปยังไง ผมไม่ค่อยกล้าและไม่รู้ เพราะต้องไปคนเดียว ผมไม่กล้าบอกเรื่องนี้กับใครครับ

สวัสดีค่ะ อายุ 22 ปีค่ะ ตอนนี้กำลังทำงานไปด้วยเรียนไปด้วย มีอาการคล้ายโรคซึมเศร้ามาประมาณ 7 ปีแล้วค่ะ แต่ก็ยังไม่มั่นใจ จนมาเริ่มปีนี้ ที่เรื่องแย่ๆเข้ามาเยอะมากไป ทั้งปัญหาที่ทำงาน ครอบครัว คนรอบข้าง

เรามีเรื่องสอบถามหน่อยค่ะ คือเราเป็นโรคไทรอยด์ฮาชิโมโต้ แต่หลังจากปีใหม่มานี่เราไม่ได้ไปตามนัดหมอเลย เริ่มขาดยา แล้วระยะหลังมานี่เราเริ่มเบื่อโลกมากขึ้น ปกติเราเป็นคนมีโลกส่วนตัวอยู่แล้ว แต่ช่วงนี้เรา

วิธีรับมือกับผู้ป่วยโรคซึมเศร้าเป็นเรื่องที่ต้องใช้ความเข้าใจ ความอดทน และความอ่อนโยนเป็นอย่างมาก นี่คือแนวทางที่สามารถช่วยได้ 1. ทำความเข้าใจโรคซึมเศร้า 1.1 เป็นโรคที่ต้องรักษา: โรคซึมเศร้าไม่ใช่เรื