ต่อจากบทความที่แล้ว จากคนล้มเหลวในชีวิตกลายมาเป็น "นักกีฬาทีมชาติ"
จากคนล้มเหลวกลายเป็นนักกีฬาทีมชาติ
หลังจากครูอุ้มได้เหรียญเงินในการแข่งเพาะกาย World ChampionShip 2017 ที่ประเทศมองโกเลีย ตามที่ครูอุ้มบอกครูอุ้มแอบผิดหวังมากในแมชต์การแข่งขันนี้ การแข่งกีฬาไม่ใช่แค่คุณเตรียมตัวมาดี แต่ต้องพึ่งปัจจัยอีกหลายอย่างเช่น "ดวง" ....555
แมชต์การแข่งขันนิ้ครูอุ้มมีเวลาเตรียมตัว 1 ปี เต็ม จัดโปรแกรมการซ้อม การกินเอง ยอมรับว่าหลายๆครั้งท้อ อยากเลิกแข่ง แอบร้องไห้คนเดียวอยู่หลายๆครั้ง แต่ด้วยเรามีเป้าหมายที่ชัดเจนเลยทุกครั้งที่ท้อก็ปาดน้ำตา แล้วบอกกับตัวเองว่าต้องลุกขึ้นสู้
ครูอุ้มยังไม่ล้มเลิกความตั้งใจ คิดว่าเมื่อไหร่ที่เรายังไม่หยุดทำ หยุดพัฒนาตัวเองมันต้องมีวันของเราสิ!!
ครูอุ้มซ้อมหนัก ทานน้อย และทำงานหนักมากช่วงนั้น
ครูอุ้มแอบนอนที่ยิมประจำ
55555555
ในการแข่งขันเพาะกายถ้าคุณติด Top 3 ระดับโลก คุณจะได้โอกาสแข่งต่อในแมชต์นานาชาติ ไม่ต้องคัดตัวใหม่ ทางสมาคมเพาะกายและฟิตเนสแห่งประเทศไทยเลยเรียกตัวอุ้ม ให้รับใช้ชาติต่อในแมชต์การแข่งขันต่อไป ครูอุ้มเลยได้แข่ง World Championship 2018 ของสมาพันธ์ WBPF
ครูอุ้มตั้งใจมากรอบนี้แมชต์นี้ครูอุ้มดูแลตัวเองทั้งโปแกรมการกิน การซ้อมเพราะเนื่องจากโค้ชหนึ่ง วรากร (โค้ชที่ดูแลอุ้มมาตั้งแต่ปี 2015) ป่วยหนัก ต้องเข้ารพ. หลังจากที่โค้ชหนึ่งออกจากรพ.ก็พักรักษาตัวและดูแลกิจการฟิตเนสของเค้า
ยอมรับว่าแรกๆไม่ชิน ต้องซ้อมคนเดียว ช่วงนั้นอุ้มสอนเยอะมาก ได้มีโอกาสดูแลดาราชื่อดังหลายๆคน
ครูอุ้มทำงานหนักมากต้องแบ่งเวลากิน นี่คือตารางการทำงานของครูในช่วงนั้น
ตื่นเช้ามาก 4:30 มาคาร์ดิโอรอบแรก
สอนลูกศิษย์คนแรก 7:00-15:00 สอน
แบ่งเวลาออกกำลังกายช่วง 16:00-18:00
สอนต่อลูกศิษย์รอบเย็นต่ออีก 1-2คน
สอนคนสุดท้ายราว 20:00-21:00
กว่าจะถึงบ้าน 21:00-22:00 เกือบทุกวัน
แถมถึงบ้านก็ต้องเตรียมอาหารที่ต้องทานในวันถัดไปอีก
ครูอุ้มชอบไลฟ์ทำอาหารคลีนมาก ผู้ติดตามก็ชอบนะ
ช่วงนั้นครูสอน 1-7 คน/วัน แถมครูวิ่งสอนหลายที่ แค่เดินทางก็เหนื่อยมากแล้ววันๆ
นี่หุ่นครูอีก 10วันก่อนวันแข่งขัน
เวลาครูอุ้มโพสต์รูปทางช่องทางโซเชี่ยลต่างๆก็มีคนให้ความสนใจจำนวนมาก คงเป็นเพราะความหน้าหวานของแต่กล้ามโหดมั้งค่ะ...555
ครูอุ้มถ่ายแบบก่อนการแข่งขัน 1 สัปดาห์
การแข่งขันครั้งนี้ประเทศไทยเป็นเจ้าภาพ จัดการแข่งขันขึ้น ณ จังหวัด เชียงใหม่ แมชต์นี้ครูอุ้มก็เตรียมตัวมาเกิน 100 ครูเลยไม่มีความกังวลใดๆทั้งสิ้น ก็แอบคิดว่าถ้ารอบนี้เรายังไม่ชนะได้เหรียญทองอีก ครูอุ้มคงจะถอดใจกับการแข่งขันแน่ๆ
หุ่นครูอุ้มก่อนแข่งขัน 1 วัน ก่อนการแข่งขันค่ะ
ในวันช่างน้ำหนักวัดส่วนสูงเพื่อแบ่งรุ่นการแข่งขันค่ะ
คลิปสัมภาษณ์โดยเพื่อนพลอยตลกๆ
ก่อนแข่ง 1 วันนักกีฬาจะกินข้าว (โหลดคาร์บ) แต่ตัดน้ำ ไม่กินน้ำ
มันเป็นอะไรที่ทรมาณมาก
ระหว่างรอขึ้นเวลาทีนักกีฬาจะนอนยกเท้าสูง ไม่เดินเยอะเพราะเพลียมากไม่ทานน้ำ ทานได้แต่ข้าวแห้งกับเนยถั่ว
ครูอุ้มทำได้แล้ววววว
เหรียญทองให้ชาวไทย กรี๊ดดดดดดดด
ครูอุ้มคิดว่าตัวเองจะร้องไห้บนเวทีแต่ไม่เลย หลังจากประกาศผลครูอุ้มรีบวื่งลงการเวทีมาหาแม่ครูอุ้ม แต่แล้ว...ครูก็น้ำตาไหลเพราะแม่ครูวิ่งมาร้องไห้ก่อนเลย
มันหายเหนื่อยจริงๆ ครูใช้ความพยายามอดทน แอบร้องไห้อยู่หลายครั้งคิดว่าตัวเองทำอะไรอยู่??
เหนื่อยมากกกก อาชีพนักกีฬาเพาะกาย เพราะคุณต้องควบคุมอาหาร ทานอาหารจำกัดแคลอรี่แถมต้องซ้อมหนัก แถมคาร์ดิโอ 2 รอบ/วัน
แต่หายเหนื่อยมากค่ะ วันที่รอคอยของเราก็มาถึง
ลงเวทีมาครูอุ้มไม่สนใจเลยขอกินก่อน ไม่ไหวแล้ว...55555555
ครูอุ้มขอบคุณแม่จี๊ด ลุงม้า น้องเนล อ.หนี่ง เพื่อนพลอย เพื่อนกวาง พี่อุ้ม ป๋า สุวิจักณ์ และสมาคมเพาะกายและฟิตเนสแห่งประเทศไทย
รวมถึงบุคคลอีกมากมายที่อยู่และเข้ามาในชีวิตครูอุ้ม ถึงแม้บางคนได้เข้ามาและก็ออกไป บางคนได้เหลือซึ่งกันและกัน หากไม่มีบุคคลเหล่านี้ ครูอุ้มคงไม่เป็นผู้เป็นคนเหมือนทุกวันนี้...
จุดประสงค์ในการเขียนเรื่องราวตัวเองครั้งนี้ก็เพื่อ
เพื่อให้กำลังใจและแรงบันดาลใจ
ให้กับหลายๆคน
คนเราทุกคนย่อมมีความฝัน ความฝันของแต่ละคนย่อมต่างกัน ฝันเล็ก ฝันใหญ่ ไม่สำคัญแต่สิ่งที่สำคัญคือ เราลงมือทำฝันนั้นทำให้สำเร็จ ครูอุ้มเป็นอีกหนึ่งคนที่เป็นคนมีความฝัน และชอบที่จะลงมือทำ ชีวิตเรามีแค่ชีวิตเดียว อย่าเกิดมาเพื่อรอโชคชะตาและปฏิหารจงวิ่งเข้าหาโอกาส พัฒนาตัวเองให้พร้อมอยู่เสมอ คุณจะประสบความเร็จได้ไม่ใช่แค่ลงมือทำแต่บางสิ่งก็ต้องรอโอกาสและเวลาของมัน
คลิปที่ครุอุ้มรวบรวมมาให้ในการเตรียมตัวแข่งจนจบการแข่งขัน
ถามว่าตอนนี้ครูอุ้มทำอะไรอยู่หลังจากได้แชมป์โลกแล้ว ครูอุ้มได้ขอลาออกจากการเป็นนักกีฬาทีมชาติเนื่องจากปัญหาสุขภาพและที่สำคัญเลยคือครูอยากใช้ชีวิตเหมือนคนปกติทั่วไป ในช่วงชิวิตนักกีฬาครูอุ้มต้องตัดชีวิตส่วนตัวออก ชีวิตรักล้มเหลวตลอด แถมไม่มีเวลาให้ครอบครัว ตอนนี้ครูอุ้มมีเป้าหมายใหม่คือครูอุ้มอยากเป็นนักธุรกิจหญิงที่ประสบความสำเร็จมากๆแล้วต้องดังระดับโลก
ครูอุ้มเอาประสบการณ์การเป็นนักกีฬาทั้งหมด 5 ปีกว่า บวกกับไปศึกษาหาความรู้เพิ่มเติมมากมาย มีใบเซอร์การันตีหลายๆใบ ครูอุ้มคิดค้นและออกแบบอุปกรณ์ออกกำลังกายออกแบบและทำทุกอย่างให้เป็นเอกลักษณ์ ครูอุ้มเขียนกระทู้นี้หลังจากตัวเองได้เป้าหมาย"แชมป์โลกเพาะกายหญฺิง" เอาไว้แบรนด์อุปกรณ์ออกกำลังกายของครูอุ้มประสบความสำเร็จ ครูอุ้มจะมาเขียนเล่าความยากลำบากและอุปสรรคในการทำธุรกิจของครูอุ้ม เผื่อเป็นประโยชน์ต่อผู้เริ่มทำธุรกิจของคนยุคต่อๆไปนะคะ
ฝากแบรนด์อุปกรณ์ออกกำลังกายของครูอุ้มไว้ในอ้อมกอดด้วยนะคะ
สุดท้ายฝากติดตามครูอุ้มที่ช่องทาง
IG: Oummy_thebootymaker
FB: Oummy_thebootymaker
youtube: Oummy_thebootymaker
www.thebootymakerofficial.com
จากคนล้มเหลวในชีวิตกลายมาเป็น "แชมป์โลกเพาะกาย"
จากคนล้มเหลวกลายเป็นนักกีฬาทีมชาติ
หลังจากครูอุ้มได้เหรียญเงินในการแข่งเพาะกาย World ChampionShip 2017 ที่ประเทศมองโกเลีย ตามที่ครูอุ้มบอกครูอุ้มแอบผิดหวังมากในแมชต์การแข่งขันนี้ การแข่งกีฬาไม่ใช่แค่คุณเตรียมตัวมาดี แต่ต้องพึ่งปัจจัยอีกหลายอย่างเช่น "ดวง" ....555
แมชต์การแข่งขันนิ้ครูอุ้มมีเวลาเตรียมตัว 1 ปี เต็ม จัดโปรแกรมการซ้อม การกินเอง ยอมรับว่าหลายๆครั้งท้อ อยากเลิกแข่ง แอบร้องไห้คนเดียวอยู่หลายๆครั้ง แต่ด้วยเรามีเป้าหมายที่ชัดเจนเลยทุกครั้งที่ท้อก็ปาดน้ำตา แล้วบอกกับตัวเองว่าต้องลุกขึ้นสู้