หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ระหว่างดื่มนมกับกินยาแคลเซียม คิดว่าแบบไหนช่วยสูงมากกว่ากันคะ
กระทู้คำถาม
แคลเซียม (Calcium)
นม (Milk)
เพิ่มความสูง
ออกกำลังกาย
อาหารเสริม
ถ้าออกกำลังกายเหมือนกัน (กระโดด) อยากจะเลือกกินสักอย่าง ควรเลือกกินนม หรือกินแคลเซียมแบบเม็ดไปเลยดีคะ แล้วทุกคนคิดว่าผู้หญิงหยุดสูงเมื่อไหร่คะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ออกกกำลังกายเพื่อความสูง ควรดื่มนมก่อนหรือหลังออกกำลังกายดี
คือในรุ่นเดียวกัน จขกท ถือว่าค่อนข้างเตี้ยกว่าเพื่อนๆค่ะ เลยจะออกกำลังกายด้วยการว่ายน้ำและดื่มนม หวังว่าจะให้สูงขึ้นสักนิด แต่ถ้าไม่สูงขึ้นก็ไม่เป็นไรถือว่าได้ส
สมาชิกหมายเลข 3951521
กินโปรตีนให้ถึงระหว่างวันกับกินโปรตีนหลังออกกำลังกายแบบไหนเวิร์คกว่า?
สวัสดีค่ะเรามีคำถามอยากรู้ว่าระหว่างกินโปรตีน ระหว่างวันให้ถึงน้ำหนักตัว คือเราจะกินมื้อเดียวจบแล้วพักยาวยันออกกำลังกายและนอนเลย คือทำฟาสไปในตัวด้วย หรือ กินยัง
สมาชิกหมายเลข 7332113
วิตามิน หรือ คอลลาเจนดี?
อยากกินอาหารเสริมเพื่อผิวค่ะ แต่ไม่รู้จะกินแบบคอลลาเจนหรือวิตามินดี แบบยังไงกินดีกว่ากันคะ? คือ เคยกินวิตามินซีมาแล้ว แต่ก็ยังเฉยๆ ว่าจะอัพไปกินพวกวิตามินรวมเกร
เป็นคนขายฝัน กำลังหาดาวน์ไลน์
กินเวย์ตอนไหน
คือเป็นผู้หญิงน่ะค่ะ แล้วอยากกินเวย์เพื่อเร่งการเผาผลาญไขมันกับปั้นก้น แต่จะออกกำลังกายตอนมืดค่ะ คือทีนี้อ่านบทความว่ากินตอนเช้าหลงตื่นนอน กับกินหลังออกกำลังกาย
สมาชิกหมายเลข 3655829
ออกกำลังกายแล้วกิน Whey กับออกแล้วไม่กิน Whey อย่างไหนให้ผลดีกว่ากันครับ
เคยปรึกษาคนที่ออกกำลังกายครับว่า ถ้าออกกำลังกายแล้วอยากได้กล้ามแท้ ก็กินเนื้อไก่ หรือโปรตีนอื่นๆ แต่ถ้าอยากได้กล้ามไวก็เวย์ เพื่อนๆมีความคิดเห็นยังไงบ้างครับ ผม
สมาชิกหมายเลข 1407880
อายุ 19 อยากสูงเพิ่มอีก 3-5 เซน เป็นไปได้มั้ยคะ
สวัสดีค่ะปีนี้หนูอายุ 19 ปีค่ะ ตอนนี้หนูสูงอยู่ที่ 158 เซนค่ะ หนูอยากสูงเพิ่มอีก 3-5 เซนพอจะเป็นไปได้มั้ยคะ หรือว่าร่างกายจะหยุดสูงแล้วคะ และพอจะมีวิธีช่วยให้สู
สมาชิกหมายเลข 7747380
ซิงค์ช่วยเพิ่มความสูงมั้ยครับ
ผมอยากรู้ว่าซิงค์ช่วยทำให้สูงขึ้นมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 8527532
ถ้ากระดูกนิ้วกลางข้างซ้ายแตก
ความหมายผมคือ ต้องใช้เวลานานไหมครับ ต้องกินอะไรช่วยด้วยรึป่าว ถ้ากินอะไรช่วยต้องพักฝื้นนานแค่ไหนครีบ ถ้าไม่กินอะไรช่วยต้องพักฝื้นนานแค่ไหนครับ
สมาชิกหมายเลข 9369038
เตือนภัย :รวมคำที่ถือว่าเข้าข่าย โฆษณาเกินจริง ที่คนทำธุรกิจอาหารและอาหารเสริมต้องรู้
รวมคำที่ถือว่าเข้าข่าย โฆษณาเกินจริง ที่คนทำธุรกิจอาหารและอาหารเสริมต้องรู้ สำหรับหลายคนที่ทำธุรกิจอาหาร หรืออาหารเสริม อาจจะยังไม่รู้ว่า การโฆษณาสินค้าของเรานั
Magpies
[แชร์ประสบการณ์] เมื่ออาหารเสริมลดราคาบน Lazada ทำผมปวดท้องหนัก... สู่การจับโป๊ะ "ของปลอม" และระบบคืนเงินที่ชวนอึ้ง
สวัสดีครับเพื่อนๆ วันนี้ผมอยากมาแชร์ประสบการณ์ตรงที่เพิ่งเจอกับตัว เพื่อเป็นอุทาหรณ์สำหรับคนที่ชอบซื้ออาหารเสริมบนแพลตฟอร์มออนไลน์ โดยเฉพาะช่วงจัดโปรลดราคาครับ
สมาชิกหมายเลข 9174062
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
แคลเซียม (Calcium)
นม (Milk)
เพิ่มความสูง
ออกกำลังกาย
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ระหว่างดื่มนมกับกินยาแคลเซียม คิดว่าแบบไหนช่วยสูงมากกว่ากันคะ