ระหว่างดื่มนมกับกินยาแคลเซียม คิดว่าแบบไหนช่วยสูงมากกว่ากันคะ

อาการ "ตะคริว" (Muscle Cramp) เป็นฝันร้ายของใครหลายคนครับ โดยเฉพาะผู้สูงอายุ หญิงตั้งครรภ์ หรือแม้แต่นักกีฬาที่ใช้กล้ามเนื้อหนักๆ อยู่ดีๆ กล้ามเนื้อก็หดเกร็งตัวอย่างรุนแรง แข็งเป็นก้อน และปว

ซื้อให้แม่กินมาเป็น 10 ปี มองว่าเป็นของดีมีคุณภาพราคาเข้าถึงได้สมเหตุสมผล แต่จู่ๆ ไม่ว่าจะด้วยพิษเศรษฐกิจหรือต้นทุนที่สูงขึ้น แต่การปรับสูตรใหม่โดยที่คุณภาพด้อยกว่าสูตรเดิมและขายในราคาเท่าเดิมไม่บอกไม

ภาวะกระดูกพรุน (Osteoporosis) เป็นปัญหาสุขภาพที่พบมากขึ้นเรื่อย ๆ ในกลุ่มผู้สูงอายุ และแม้จะมีภาพจำว่าเป็น “โรคของผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน” แต่ ในความเป็นจริงผู้ชายเองก็มีความเสี่ยงไม่

"ไม่อยากหลังค่อมเหมือนแม่ ต้องทำยังไง?" คำถามจากคนไข้วัย 48 ปี ที่กังวลเรื่องกระดูกพรุน คุณผู้หญิงหลายท่านเคยรู้สึกแบบนี้ไหมครับ? ส่องกระจกแล้วรู้สึกว่าตัวเองยังสาว ยังแต่งตัวสวย ยังทำงานเก

MEGMILK SNOW : เมกมิลค์ สโนว์ นมฮอกไกโด ขนาด 200 มลนมรสจืด มีความหอมมันราคากล่องละ 59 บาท กล่องนี้ ข้อมูลโภชนาการปริมาณ (200ml) พลังงาน energy 135kcal protein 6.6g lipid 7.8g saturated fatty acid 4.8g