หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อาการปวดหลัง หายใจเข้าแล้วปวดหลัง
กระทู้คำถาม
ระบบร่างกาย
แพทย์
สุขภาพกาย
โรคกระดูกสันหลังคด
ประเด็นคือ ผมทำงานที่บริษัทนึง เป็นพนักขับรถมอไซส่งของตามที่ลูกค้าสั่ง น้ำหนัก 20-30 ทำมาประมาณ 3อาทิตแล้วตอนนี้ปวดหลัง หายใจเข้าก็ปวด ต้องเดินเอียงขวาตลอด อาการนี้รุนแรงไหมคับ หรือถ้าเอายามาแปะจะบรรเทาลงไหม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใช้ชีวิตอย่างไร…ไม่ทำร้ายกระดูกสันหลัง
ใช้ชีวิตอย่างไร…ไม่ทำร้ายกระดูกสันหลัง พฤติกรรมการใช้ชีวิตในแต่ละวัน ทั้งการนั่ง การนอนหรือยกของหนักในท่าที่ไม่ถูกต้อง ล้วนเป็นการทำร้ายกระดูกสันหลัง แต่ถ้ารู้จักดูแลและปฏิบ
VEJTHANI HOSPITAL
ใช้ชีวิตอย่างไร…ไม่ทำร้ายกระดูกสันหลัง
ใช้ชีวิตอย่างไร…ไม่ทำร้ายกระดูกสันหลัง พฤติกรรมการใช้ชีวิตในแต่ละวัน ทั้งการนั่ง การนอนหรือยกของหนักในท่าที่ไม่ถูกต้อง ล้วนเป็นการทำร้ายกระดูกสันหลัง แต่ถ้ารู้จักดูแลและปฏิบ
VEJTHANI HOSPITAL
ลงน้ำหนักไม่เท่ากันจนปวดเท้าขวาข้างเดียว
ถ้าตอนเอาเท้าแตะพื้น(ไม่ว่าจะนั่งหรือยืน) ฝั่งขวาจะลงน้ำหนักเยอะกว่าฝั่งซ้ายมากๆจนรู้สึกปวด ฝั่งซ้ายแทบไม่รู้สึกว่าลงน้ำหนักเลยถ้าจะให้ลงน้ำหนักฝั่งซ้ายต้องเอียงตัวไปด้านซ้าย แบบนี้เป็นเพราอะไรครับไม่
สมาชิกหมายเลข 749208
เก้าอี้ทำงานแบบไหนดี แชร์วิธีเลือกเก้าอี้ นั่งสบายไม่ปวดหลัง
เพื่อน ๆ ที่กำลังมองหา เก้าอี้ทำงาน หรือ เก้าอี้สุขภาพ ดี ๆ สักตัว แต่ยังไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหน อยากแนะนำว่าให้เริ่มจากวัตถุประสงค์ของการใช้งานก่อนเป็นอันดับแรก และควรถูกหลักการยศาสตร์ (Ergonomic) ด้ว
OfficeMate
ปวดหลัง เจ็บหลัง สะโพก ก้น ข้างๆลำตัว ปวดลงขาขวา
ปวดหลัง เคยหาหมอที่รพรัฐใกล้ๆบ้านเสียสามสิบบาท หมอบอกว่ากล้ามเนื้อทับหรือหนีบเส้นประสาทนิดนึง กินยาก็ยังไม่ดีขึ้น เลยไปหาหมอที่กรุงเทพ เป็นคลีนิคพิเศษหมอบอกแค่เส้นตึงธรรมดา ให
สมาชิกหมายเลข 5365625
ถามผู้รู้ให้คำแนะนำ
เวลาผมหายใจเข้าแล้วปวดซี่โครงด้านขวา แต่จะนานๆจะปวดทีแทบหายใจเข้าใม่ได้เลยครับ
สมาชิกหมายเลข 9164754
รู้สึกเหมือนว่ากระดูกสันหลังคดค่ะ ยืนแล้วปวดขามาก ควรทำยังไงดีคะ??
ตั้งแต่เริ่มปวดเอวก็ลองจับๆกดๆดูที่กระดูก รู้สึกว่ามันไม่ตรง เวลายืนน้ำหนักก็ลงที่ขาซ้ายมากกว่า(ยืนนานๆคือปวดขามาก) เลยลองยืนแบบให้น้ำหนักลงที่ขาเท่ากันสรุปคือตัวเอียงเลยค่ะ5555 และก็ปวดเอวมากๆๆบางทีป
สมาชิกหมายเลข 5765716
ลุงเล่า ep.282: อาจจะไม่ได้เป็นตีอมล฿กหมากอักเสบ แต่เป็นปวดร้าวลงขา
อาการปวดขาขวาจาก "สลักเพชรจม" เกิดจากการกดทับเส้นประสาท Sciatic ที่บริเวณสะโพก ซึ่งอาจเกิดจากการนั่งนานๆ หรือการใช้งานกล้ามเนื้อสะโพกมากเกินไป เส้นประสาทไซแอติก (Sciatic nerve) คือเส้นประสา
คนตื่นลุง
ปวดหลังจากการนั่งทำงานนานๆ มีวิธีแก้ยังไงบ้าง? (เคล็ดลับ 9ข้อพื้นฐาน)
ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่ต้องนั่งทำงานเป็นเวลานานๆ แล้วเริ่มรู้สึกปวดหลังหรือเมื่อยล้า อย่าปล่อยให้กลายเป็นปัญหาระยะยาว ลองวิธีเหล่านี้เพื่อช่วยบรรเทาและป้องกันอาการปวดหลังได้ง่ายๆ 1. จัดท่านั่
สนุกนะอย่าเครียดสิครับ
ใครไม่ปวดหลังบ้าง? 🤦🏻♀️🤦🏻
ที่นั่งอ่านอยู่นี่ก็กำลังปวดหลังอยู่ใช่มั้ย 555555 . ไม่น่าแปลกใจครับ เพราะมันเป็นไลฟ์สไตล์ของคนทั่วโลกที่แทบจะก็อปกันมา ก็คือ “นั่งยาว... จ้องจอ... นอนดึก... และไม่ค่อยขยับตัว” ไม่ใช่แค่
Lady_Simplicity
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ระบบร่างกาย
แพทย์
สุขภาพกาย
โรคกระดูกสันหลังคด
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อาการปวดหลัง หายใจเข้าแล้วปวดหลัง