หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนหลับไม่สนิท สะอิดสะเอียน จะอ้วก สาเหตุคืออะไรหรอครับ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
ช่วง2-3วันที่ผ่านมามีอาการนอนแล้วชอบตื่นกลางดึกบ่อยๆครับประมาณ ตี3 ตี4 ตี5 จะตื่นช่วงเวลานี้ทุกวันเลยแล้วพอมาวันนี้ก็มีอาการสะอิดสะเอียนอ่ะครับ กินอะไรไม่ได้เลยจะอ้วกออกมาตลอด อยากรู้ว่าเป็นอะไรรึเปล่าอ่ะครับ
(เมื่อวานมีอาการตัวร้อนรุมๆด้วยครับ)
ขอบคุณล่วงหน้านะครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จะ7โมงแล้ว ลูกยังไม่นอนเลยครับ วันที่2แล้ว
ปรกติไม่ค่อยตื่นกลางดึก มาเมื่อวาน ตื่นเที่ยงคืนตี3กว่าจะหลับ วันนี้ตื่นตี4 หลับแล้วกี่ตื่น 7โมงแล้วยังไม่หลับอีก. ควรทำอย่างไรดีครับ
สมาชิกหมายเลข 4601950
ใครเคยเจอผีสะกิดตอนนอนหลับกลางดึกมั่ง
ย้ายที่ทำงานใหม่ ไปอยู่หอใหม่คนเดียว ตอนกลางคืนมักจะฝันแปลกๆบ่อยๆ มีคืนนึง ราวตีสอง เรานอนตะแคง ขอบอกว่าหลับสนิท แต่มาตื่นเนื่องจากโดนสะกิดไหล่จากด้านหลัง เรารู้สึกตัวตื่นเลยแบบสติมาเต็ม หัวไปอีกฝั่งอ
สมาชิกหมายเลข 1347307
ตื่นกลางดึก เกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้างคะ
ปกติเป็นคนที่ถ้าเข้านอนแล้วจะนอนยาวถึงเช้าเลยค่ะ ไม่ตื่นกลางดึกหรือลุกมาเข้าห้องน้ำเลย แต่พักหลังประมาณ 1 สัปดาห์ ตื่นกลางดึกทุกคืน ตี 2 ตี 3 ตี 4 ประมาณนี้ตลอดค่ะ สะดุ้งตื่นนึกว่าเช้า ดูนาฬิกา เวลาก
สมาชิกหมายเลข 4905535
คุณนอนหลับสนิทครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่กัน?
ส่วนตัวแล้วเป็นคนนอนหลับแล้วไม่ค่อยตื่นตอนกลางดึกมากเท่าไหร่ แต่พักหลังมานี้จะตื่นเวลา เที่ยงคืน ถึง ตีหนึ่ง ทุกวันเลย และก็จะมาง่วงนอนเอาตอนเช้า ไม่อยากตื่นไปทำงานเลย ไปทำงานก็ง่วงนอนอีก อยากถามเพื
คุณนายลีคิม
ทำนายฝันให้หน่อยค่ะ
เราฝันช่วงเวลาตี1-2แล้วตื่นมาค่ะ ฝันว่าไปนั่งกินเลี้ยงกับเพื่อนแล้วในฝันมีเพื่อนคนนึงท้องหรือมีลูกเป็นทารกไม่แน่ใจค่ะ พอสักพักในฝันก็เหมือนทะเลาะกันกับเพื่อนคนนั้นแล้วเพื่อนอีก4-5คนก็รุมทำร้ายเพื่อนที
สมาชิกหมายเลข 6306171
นอนหลับไม่เต็มอื่นเพราะชอบสะดุ้งตื่นมาหงุดหงิดเพราะเรื่องที่ไม่ควรหงุดหงิดเกิดจากอ่ะไรค่ะ
คือหนูย้ายมานอนบ้านแฟนนใช่ไหมคะแล้ววแรกๆก็นอนหลับสบายปกติเเต่มีเรื่องไม่สบายใจคือแฟนนสนิทกับผู้หญิงมากเกินไทำให้เกิดอาการน้อยใจแล้วทะเลาะกันคะหลังจากคุยกันปรับความเข้าใจกันต่างๆแฟนนหนูปรับให้ทันทีพอถึ
สมาชิกหมายเลข 9048544
ทุกคนเคยเป็นHome sick มั้ยคะ?
ขอเกริ่นก่อนว่าเราเป็น Introvert ทีีแล้วแต่สถานการณ์ถ้าเกิดอยู่กับคนที่พูดน้อยเราอาจจะพูดเยอะอยู่กับคนพูดเยอะเราจะพูดน้อย เรื่องมีอยู่ว่า เรามาค้างบ้านญาติในช่วงซัมเมอร์(มาเรียน)เพราะบ้านอยู่ไกลจากรร
สมาชิกหมายเลข 8182537
มักตื่นกลางดึก ในวันที่ออกกำลังกาย ผมเป็นอะไร?
สวัสดีครับ ปกติผมนอน 3 ทุ่ม ตื่นตี 5 เป็นประจำ ตารางชีวิตจะล็อกเวลาได้ค่อนข้างคงที่และตรง แต่ช่วง 3-4 เดือนที่ผ่านมามีอาการคือ ในวันที่ออกกำลังกาย คืนนั้นจะตื่นกลางดึกตลอด โดยก่อนตื่นก็จะฝัน เหมือนฝั
Menergizer
ร้องเพื่อนบ้านมีเซ็กส์เสียงดังตั้งแต่ 4 ทุ่มถึงตี 4 ด้านผู้ก่อเหตุอ้างเพราะเป็นนักฟุตบอลเลยฟิตจัดมีพลังม้า
🔴#ภูเก็ต-สุดทน!! ฝรั่งเพื่อนบ้านฟีเจอริ่งเสียงดัง ตั้งแต่ 4 ทุ่ม ถึงตี 4 ทำนอนไม่หลับ แจ้งเจ้าหน้าที่มาตักเตือน เจ้าตัวรับปากจะปรับปรุงเสียง เผยสาเหตุเป็นนักฟุตบอลเลยฟิตจัดไปหน่อย (13พ.ย.2568) ผู้ส
สมาชิกหมายเลข 8880583
นอนไม่หลับ
คือเป็นคนหลับยากมากแต่ถ้าบางทีจะหลับก็หลับไป10ชั่วโมงเคยกินยาLorazepamที่หมอสั่งก็ไม่หลับบางทีตื่นขึ้นมาก็รู้สึกมือสั่นตัวสั่นพอมาดูก็ไม่สั่นหายใจไม่เต็มอิ่มบางทีก็อยากร้องไห้ไม่มีสาเหตุเวลาร้องมือมัน
สมาชิกหมายเลข 8791152
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนหลับไม่สนิท สะอิดสะเอียน จะอ้วก สาเหตุคืออะไรหรอครับ
(เมื่อวานมีอาการตัวร้อนรุมๆด้วยครับ)
ขอบคุณล่วงหน้านะครับ