ขอคำแนะนำหลังทำศัลยกรรม

กระทู้คำถาม

ศัลยกรรมความงาม คลินิกความงาม ออกกำลังกาย ฟิตเนส สุขภาพกาย

พอดีเราจะฉีดไขมันที่หน้า หมอแนะนำว่าให้พักการออกกำลังกาย 1 เดือนหลังจากทำ
คือ เราปั้นหุ่นมา6ปีหุ่นดีมากๆ แล้วเราพึ่งเจอช่วงโควิทไป ทำให้ยิมปิด แต่เรารอดมาได้
หุ่นไม่พัง เพราะใช้วิธีการคาร์ดิโอ บอดี้เวทเอาที่บ้าน

แต่รอบนี้หมอให้หยุดทุกอย่างเลย ซึ่งเราคาดว่า กล้ามเนื้อเราเหี่ยวแน่แบบนี้ ต้องมาปั้นใหม่
มันยากนะ เวย์ก็แพ้งแพง เราควรทำยังไงดี

เราเห็นดาราไปทำศัลยกรรมบ่อยมาก หุ่นยังเป๊ะหลังทำ ทำยังไง