โซเดียมมีผลกับการลดน้ำหนักไหมครับ

โซเดียม สาเหตุของอาการอ้วนบวมน้ำ? โซเดียม คือ เกลือแร่ (สารอาหาร) หรือส่วนผสมหนึ่งในเกลือที่ทำให้อาหารมีรสเค็ม ซึ่งเป็นสารอาหารที่มีความจำเป็นต่อร่างกาย โดยทำหน้าที่ควบคุมความสมดุลของเหลวในร่างกาย ร