ลดน้ำหนังยังไงสำหรับคนขี้เกียจ??

กระทู้คำถาม
คือส่วนตัวเราเป็นคนที่อยากจะลดน้ำหนัก แต่เพราะความขี้เกียจเลยทำให้เราทำไม่สำเร็จสะที ก็เลยอยากให้ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ ว่าวิธีลดน้ำหนักสำหรับคนขี้เกียจอย่างเราควรทำยังไงดี(ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับวิธีนะคะ^^)
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่