กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนทำไงดีคะ

คือเป็นคนผอมกรรมพันธุ์กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน หาอาหารเสริมมาก็น้ำหนักขึ้นแป็บเดียวพอหยุดอาหารเสริมสักสามสี่เดือนก็กลับมาเท่าเดิมหรือน้อยกว่าเดิม ออกกำลังกายแล้วพยายามเพิ่มข้าวที่กินอยู่ทุกวันให้มากขึ้นแต

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือตอนนี้อายุ16 จะ17 ผอมมากๆแบบไม่เคยน้ำหนัก40ขึ้นอลย อยากรู้ว่าทำไงให้อ้วนขึ้นคะ  กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน ส่วนตัวตอนนี้สูง157น้ำหนัก35-37เองค่ะ  ทำให้ดูผอมมากๆแล้วก็เราผอมมาตั้

คือเราเป็นคนที่ผอมมากกกกก สูง 165 แต่หนักแค่ 38 กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน ถ้าบางวันไม่ได้กินมื้อนึงหรือกินน้อยนำ้หนักลดไป ฮวบมาก และขึ้นยากสุดๆ ไปหาหมอแล้วแต่หมอบอกร่างกายปรกติ คือเรารู้สึกว่าใส่อะไรก็ไม่ไ

ตอนนี้ผอมมากผอมเกินอ่ะค่ะ แต่ก่อนเคยหนักถึง42 น้ำหนักนี้เยอะสุดแล้วค่ะ5555 จนตอนนี้มันลดมาเหลืออยู่แค่ 38-39 นานแล้ว มันไม่ยอมขึ้นให้เลย กินเท่าไหร่ก็ไม่เพิ่มให้ ส่วนสูงเราก็ 157 มันก็ดูไม่ค่อยสมส่วนม

อายุ 15 สูง 164 นน 42-43 เองค่ะ กินเยอะมากๆๆตั้งแต่เด็กแล้วเป็นคนอิ่มยากก็ไม่อ้วน พ่อแม่ตัวกลมเลยค่ะน้องเราป6แขนใหญ่กว่าอีก ไม่เคยออกกำลังกายด้วยค่ะกินๆนอนๆบ้านเราก็ไม่ออกกัน มีแต่คนบอกอิจฉาจริงๆมันเป

สูง150 น้ำหนักแค่37เองค่ะ ผอมมาตั้งแต่เด็ก โตมาก็มีแต่คนทักคนแซวเรื่องความผอม อยากอ้วนมาก กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน จะทำยังไงดี?? เห็นพวกวิตามิน เวย์โปรตีนมีคนรีวิวเยอะ ลองดีไหม ลองอะไรดี

เอว28 สะโพก37 สะโพกส่วนบน 33 หน้าอก33 หนัก53 สูง157-158 เรียกว่าหุ่นยังไงหรอคะ มันอ้วนหรือยังคือเรากังวลวานตาคนอื่นมาก มีคนบอกอ้วนถ้าผอมกว่านี้นิดนึงสวยเลย แต่บางคนกับอกมีน้ำมีนวลน่ากอดนะ ไม่มั่นใจเลย

สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยค่ะ คือนี้เป็นคนผอมมากกก ผอมจนหนังติดกระดูกเลย ตอนนี้อายุ15 นะคะ สูง 165 น้ำหนักประมาณ 40-42 กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน กินเท่าไหร่น้ำหนักก็เท่าเดิม อยากจะให้น้ำหนักเพิ่ม อยากจะมีน้ำมี

อยากเพิ่มน้ำหนักตัวเองค่ะ เราสูง 157 หนัก 36 คือผอมมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆ ทานเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน อยากลองทานอาหารเสริมดู พอจะแนะนำอาหารเสริม หรือวิธีการเพิ่มน้ำหนักได้ไหมคะ