หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามเกี่ยวกับรูปร่างเวลาอยู่ในช่วงเมนเทนครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
คือเล่นเวทอยู่ครับ ถ้าช่วงที่เราไม่ได้ลีน และเมนเทนอยู่รู้สึกว่าช่วงล่างเราจะค่อยๆหนาขึ้น เช่นเอว แต่ช่วงบนยังปกติ คือยังใส่เสื้อผ้าสวย รอบอกเท่าเดิม..เราจะแก้ไขหุ่นให้มันบาล้านซ์กันคือมำให้ช่วงเอวช่วงล่างมันเล็กลงนี่คือต้องลีนอย่างเดียวหรือคับ หรือว่าเกี่ยวกับกรรมพันธ์ด้วย คือรูปร่างผมช่วงบนสมส่วนไม่ได้ใหญ่มากแต่ช่วงล่างจะหนาถ้าไม่ใส่เสื้อฟิตๆจะมองเหมือนอ้วนอะครับ ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เข้าหางปลาสายไฟเบอร์ 25 เข้าเบรกเกอร์ และ SPD แบบนี้ปลอดภัยไหมครับ ขอคำแนะนำ
เข้าหางปลาสายไฟเบอร์ 25 เข้าเบรกเกอร์ และ SPD แบบนี้ปลอดภัยไหมครับ ขอคำแนะนำ ยังไม่ได้ ย้ำหางปลาไม่รู้ว่าตอนย้ำแล้ว สายจะชนกันไหม มีคำแนะนำหรือใช้อุปกรณ์ใด ช่วย แนะนำด้วยครับ สายไฟเมน CV 25 sq สายไฟไ
ตกต้นตาล
มาแล้ว!! เสื้อ Hip Chain จากโปรเจค คามิ 7 ที่จะวางขายในงาน BNK48 Busking & Random Play Dance Party
เสื้อ Hip Chain จากโปรเจค คามิ 7 ที่จะวางขายในงาน BNK48 Busking & Random Play Dance Party ลวดลายคือ สายโซ่ที่ขดเป็นรูปหัวใจ ไว้มัดใจเหล่าโอตะ ชุดเซ็มน่าจะมาแนว Sexy เปิดเอว และมีสร้อยที่ติดอยู่ท
ช็อคโกเลิฟ
นักล่าปีศาจ ๑๑
๑๑ คีรินทร์กับเรนอนอนอยู่บนเตียงในห้องพยาบาล โดยมีลีออนเฝ้ามองไม่ห่าง ร่างกายทั้งคู่ไร้ร่องรอยบาดแผล ทว่าเหนืออกซ้ายกลับปรากฏตราประทับรูปวงแหวน เส้นรยางค์สีแดงพันเกี่ยวรอบราวพันธนาการที่ผูกว
Lady Star 919
นาย ณภัทร. " เซอร์ไพรส์เปิดตัว คนเดิม ร่างใหม่ คอมเมนต์สนั่น เลยทีเดียว 💪🤤😍
นาย ณภัทร โชว์ร่างทองแบบฉบับคนโสด ปั้นหุ่น สุดปังกล้ามเป็มมัดๆ ก็มา ซิกซ์แพ็กก็มี คอมเมนต์มาเต็มจริงๆ แม้จะยังโสด แต่ความโสดก็ไม่ได้มาแปลว่าหยุดดูแลตัวเองเลย สำหรับ นาย ณภัทร ที่อยู่ระหว่างบทบาทนักแส
สมาชิกหมายเลข 952858
ไบค์เกอร์เเจอเรื่องหลอน
สวัสดีครับ ผมชื่อซ็อก ชอบขี่บิ๊กไบค์เป็นชีวิตจิตใจ ผมอยากเล่าเรื่องเหนือธรรมชาติที่เจอมากับตัวของพี่ผู้ชายคนนึงครับ พี่คนนี้ชื่อพี่คุณนะครับ มีอยู่เหตุการณ์นึงทำให้ผมเชื่ออย่างสุดใจว่าพี่คุณไม่ใช่คนธ
สมาชิกหมายเลข 9068055
สต๊าฟโค้ช u 19 ไม่รู้เลยว่าเด็กของตัวเอง ตัวหนา อวบ ตัน
ปัญหาความคล่องตัว กระโดดไม่ขึ้น ยุคป้าหลางเห็นปัญหาตรงนั้น สั่งให้ นักกีฬาจีนลดน้ำหนัก ทำร่างกายให้ฟิต จนลีน แม้คนภายนอกมองผ่านกล้องตัวไม่หนาเท่าไหร่ สมัยนั้น หยานหนี หยวนกรี๊ด กง หนิง ลดน้ำหนักจ
สมาชิกหมายเลข 8922699
Skinny fat ถ้าเริ่มเล่นเวท ควร บัค หรือ ลีน ครับ??
ที่หุ่นเป็นแบบนี้ เพราะลดน้ำหนักแบบเร็วครับ ผิวหนังเลยไม่กระชับ เอวช่วงบนดูสมส่วน แต่เอวด้านข้างช่วงห่วงยาง จนถึงบั้นท้าย มันป่องไขมันออกมา ร่างกายผมมันแปลกๆ เวลาอ้วนมันจะออกบางส่วน เช่น ต้นแขน ห่วงยา
สมาชิกหมายเลข 2681222
อยากมั่นใจเวลามีเซ็กส์ค่ะ
พอดีเราคุยกับผชคนหนึ่ง ได้ 3 เดือนแล้ว เรามีความสัมพันธ์ลึกซึ้งกันปกติทั่วไปชายหญิง แต่ทุกครั้งที่มีอะไรกันไม่ค่อยมั่นใจเลยค่ะ เพราะพี่เขาค่อนข้างที่จะเป็นผู้ชายหุ่นดีหุ่นลีน แต่เราหุ่นอวบอ้วน ไม่ค่อย
สมาชิกหมายเลข 8706036
Body weight ลีนได้มั้ย
คืออยากจะถามว่าถ้าสมมติเล่นbody weightจะสมารถมีร่อง11 แต่ดูลีนแข็งแรงได้มั้ยคะ หรือต้องเล่นเวทเทรนนิ่งควบคู่ไปด้วย
สมาชิกหมายเลข 7233498
เมสซี่ และ โรนัลโด้ เกิดมาเพื่อเป็นคู่แข่งขันชิงดีชิงเด่นกันอย่างแท้จริง
แม้ว่าจะไม่ได้เล่นอยู่ในลีกยุโรปทั้งคู่แล้ว แต่ ลิโอเนล เมสซี่ และ คริสเตียโน่ โรนัลโด้ ยังคงเป็นคู่แข่งที่ขับเคี่ยวผลงานในสนามกันอยู่ตลอด ล่าสุดเกมฟุตบอลโลก 2026 รอบคัดเลือกของโซนอเมริกาใต้ เมสซี่ยิ
สมาชิกหมายเลข 8880583
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามเกี่ยวกับรูปร่างเวลาอยู่ในช่วงเมนเทนครับ