หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รบกวนแนะนำรองเท้าวิ่ง งบ 2000-2500 บาท ให้ภรรยาใส่วิ่งครับ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
รองเท้ากีฬา
ภรรยาหลังคลอดบุตรก็อยากออกกำลังกาย อาทิตย์ก่อนไปวิ่งด้วยรองเท้า nike free flyknit 4.0 (ซื้อมาใส่เที่ยว) แล้วเจ้าตัวบ่นเจ็บน่อง เจ็บขา เลยว่าจะมองหารองเท้าที่เหมาะสมกับภรรยาสักคู่ ขอคำแนะนำรองเท้าวิ่งในงบไม่สูงมากสักคู่นึงครับ
-ภรรยาหนัก 63 กก.
-ไม่เคยวิ่งออกกำลังกายเลย
-กะไว้ว่าจะวิ่ง+เดิน วันละประมาณ 4-5 กม.
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอคำแนะนำ รองเท้าเดินออกกำลัง สำหรับผู้สูงอายุครับ
คุณแม่อายุ 60 ปี ออกกำลังกายมาหลายปีแล้วครับด้วยการเดินเร็ว ปัจจุบันเดินรอบบ้านประมาณวันละ 8-9 กม. พื้นที่เดินคือรอบบ้าน 50% เป็นปูน 30% เป็นดินลูกรัง 20% เป็นพ
ตะเบ๊ะ
อยากได้รองเท้าสีดำล้วน ไว้ซ้อมวิ่งครับ
พอดีชอบใส่รองเท้าออกกำลังกาย เดินไปที่ทำงาน ประมาณเกือบ 3 กิโล และตอนเย็นก็จะไปวิ่งที่สวนสาธารณะ ประมาณ 7 กิโล/วัน และเล่นเวทนิดหน่อย จึงอยากได้รองเท้าวิ่งสีดำล
jibbas
แนะนำรองเท้าวิ่งหน่อยครับ งบ 2000 - 3000
ใส่ nike คู่เก่ามาจะเกือบ 4 ปีแล้ว วิ่งล่าสุดประมาณตุลาปีที่แล้ว แล้วเกิดอาการปวดเข่าเลยหยุดวิ่ง ตอนนี้ครบปีแล้วเลยอยากกลับมาวิ่งใหม่ เพราะรู้สึกไม่ปวดหัวเข่ามา
สมาชิกหมายเลข 1112957
ช่วยแนะนำรองเท้าสำหรับวิ่ง ราคาไม่เกิน 3,000 บาท ยี่ห้อใด รุ่นไหนดีครับ
รบกวน ๆ พี่ ๆ แนะนำรองเท้าสำหรับวิ่ง ในราคาไม่เกิน 3,000 บาทให้หน่อยครับ ว่าพอจะซื้อตัวไหนได้บ้าง วิ่งบนพื้นถนนครับ เผอิญหน่วยงานของแฟนผมส่งแฟนผมไปวิ่งระยะทาง 8
แสงสว่างแห่งความตาย
หารองเท้าวิ่ง งบ 2,000 - 3,000 แนะนำหน่อยครับ
หารองเท้าวิ่งครับ งบ 2000 - 3000 ปกติผมวิ่ง 5 - 10 กม. ผมเป็นคนเท้าแบน หนัก 80 kg. รองเท้าคู่เก่าผมใส่ Reebok จำชื่อรุ่นไม่ได้ (ซื้อลดราคา) ตอนนั้นซื้อ 1590 ใส่
สมาชิกหมายเลข 5516690
มีกลุ่มเพื่อนนัดกันไปวิ่งสวนลุมพินีทุกสัปดาห์ไหมครับ
เผอิญผมเพิ่งไปวิ่งที่สวนลุมไม่นาน เลยสงสัยว่ามีกลุ่มเพื่อนที่นัดกันไปวิ่งออกกำลังกายที่สวนลุมเป็นประจำทุกสัปดาห์ไหมครับ ทุกวันเสาร์ อาทิตย์ ช่วงเช้า เผื่อมีเพื่
สมาชิกหมายเลข 1220211
เพื่อนๆ ที่เพิ่งเริ่มลดน้ำหนักช่วงแรกนับแคลกันเลยไหมคะ
อยากเริ่มลดน้ำหนัก ยังไม่รู้จะเริ่มต้นไปที่การโฟกัสการนับแคล / ออกกำลังกาย / if ก่อนดีค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8425749
จากเจ้าของแบรนด์เสื้อผ้าสู่สายวิ่ง: บทเรียนเรื่องธุรกิจและหนี้บัตรเครดิตที่น่าสนใจ
https://youtu.be/0yqXMvGvip4?si=4QGh3wFKxTo3MFA3 ช่วงนี้เราได้ดูบทสัมภาษณ์คุณหลุยส์ (Akara_m) คอนเทนต์ครีเอเตอร์สายสุขภาพและเจ้าของแบรนด์เสื้อผ้า iCONiC แล้วรู้
โตแล้วแหละ
ไขมันพอกตับ สังเกตยังไง? รู้ทันสัญญาณเตือนก่อนสายเกินแก้
“ไขมันพอกตับ” ขึ้นชื่อว่าเป็นหนึ่งในภัยเงียบที่น่ากลัวที่สุดทางการแพทย์ เหตุผลสำคัญเพราะในระยะเริ่มต้น โรคนี้มักไม่มีอาการใดๆ แสดงออกมาเลย ที่เป็นเช่นนี้ก็เพราะ
ToR_GerRarD
🥗 "กินผักก่อน" (Vegetable-First Approach) เทคนิคง่ายๆ แต่คุมน้ำตาลได้ผลจริง!
คุณรู้ไหมคะว่าการเปลี่ยนลำดับการกินอาหารในมื้อเดียวกัน สามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดหลังอาหารได้ถึง 73-75% เลยทีเดียว! วันนี้เรามาดูเทคนิค "กินผักก่อน" ห
อัมปาจุม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
รองเท้ากีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รบกวนแนะนำรองเท้าวิ่ง งบ 2000-2500 บาท ให้ภรรยาใส่วิ่งครับ
-ภรรยาหนัก 63 กก.
-ไม่เคยวิ่งออกกำลังกายเลย
-กะไว้ว่าจะวิ่ง+เดิน วันละประมาณ 4-5 กม.