หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แก้ขารูปตัว x เข่าชนกัน ขาเป็ด ขาฉิ่ง
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
อยากทราบว่าการออกกำลังกายแก้ขารูปตัวx,ขาฉิ่งหรือขาเป็ดนั้นสามาดเปรี่ยนรูปทรงของขาจากขารูปตัวxที่เข่าชนกันเป็นขาตรงทรงสวยได้จีงหรือไม่จีงคะใครรู้ช่วยบอกหน่อยนะคะท่าใครมีอะไรอยากแนะนำเกี่ยวกับเรื่องขาก็สามาดแนะนำกันได้นะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิธีทำให้ขาท่อนบนยาวขึ้นค่ะT_T
อยากให้ขาท่อนบนยาวขึ้น อยากสูง และช่วงตัวเรายาวแล้วขาสั้น ดูไม่สมส่วน เคยเทียบขาท่อนบนกันเพื่อน สั้นกว่า 10 กว่าเซนเลย ส่วนมากจะบอกให้กระโดดขาจะยาวขึ้น แต่เราคิ
สมาชิกหมายเลข 4864396
เท้าแบน + ขาเป็ด สามารถแก้ไขได้หรือไม่
เราเป็นเท้าแบนค่ะ แต่เท้าซ้ายแบนกว่าเท้าขวา ตอนเด็กๆขาเรายังดูไม่ชัดว่าเป็นขาเป็ด จนโตขึ้นแล้วเราเล่นกีฬากลางแจ้ง วิ่งบ่อยมาก แล้วมาสังเกตขาตัวเองตอนใส่กางเกงแล
สมาชิกหมายเลข 3912047
ช่วยแนะนำวิธีออกกำลังกายและควบคุมอาหาร สำหรับลดร่างกายช่วงล่างทีค่ะ
สวัสดีค่ะ เราเป็นคนที่ช่วงล่างใหญ่มาก ไล่ตั้งแต่สะโพกลงไปไม่มีอะไรที่เล็กเลย ขาหนีบนี่ติดจนเสียดสีกันเลยค่ะ เอว 30 แต่สะโพก 40 ค่ะ ส่วนบนเล็ก ไขมันลงแต่ส่วนล่าง
สมาชิกหมายเลข 3300782
ขอวิธีแก้ขาและแขนโก่งหน่อยค่ะ
ขาเราโก่งมากถึงมากังมากที่สุดค่ะ ไม่มั่นใจเลย มันเหมือนขางอๆอะคะ ตรงเข่าชิดกันแล้วค่อยๆงอออกแล้วเท้าก้กลับมาชิดกันอีกที(งงมะๆ5555) นอกจากขาก็แขนค่ะเวลายืดแขนตึง
สมาชิกหมายเลข 4445418
การดัดขาโก่งในตอนโตจะช่วยได้มั้ยคะ?
อย่าด่าเราเลยน้า อยากถามคนที่ยดัดขาโก่งค่ะว่าได้ผลมั้ย คือขาเราตรงข้อเท้ามันโค้งออกจากข้อเท้าเลย ใส่กางเกงขาสั้นไม่สวยเลยค่ะ เวลายืนหรือเดินก็ต้องพยายามดันเข่าใ
สมาชิกหมายเลข 3722428
จังหวะฉิ่งในเพลงลาวดวงเดือน
คือครูสั่งให้หาโน้ตเพลงลาวดวงเดือนแล้วเขียนว่ามีจังหวะฉิ่ง(ฉิ่ง~ฉับ)ตรงไหนบ้าง แต่เราไม่รู้ค่ะ พยายามหาแล้วแต่ไม่เจอค่ะ รบกวนคนที่รู้ช่วยมาตอบหน่อยนะคะ🙏🙏
สมาชิกหมายเลข 4285510
อยากถามความรู้สึกทอมทูเวย์ค่ะ.
ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากรู้ เรามีแฟนเป็นทอมทูเวย์ แฟนเราเคยเล่าให้ฟังว่าคบกับคนเก่าไม่เคยใช้นิ้ว(เห็นว่าแฟนเก่าหวงตัว) เคยแต่ฉิ่ง แต่มาคบกับเราเค้าก็ใช้นิ้วปกติ แฟน
สมาชิกหมายเลข 5086258
ได้ยินเสียงฉิ่งค่ะหูแว่วหรือป่าวหรือว่ายังไง??
เค้าได้ยินเสียงฉิ่งเป็นจังหวะฉิ่งฉับๆๆๆๆถี่ สักพักก็หยุดไปละก็ขึ้นมาใหม่เปนทำนองช้าๆฉิ่ง...ฉับ..ๆๆไปเรื่อยๆ ถามแม่ไม่ก็หาว่าบ้าไปแล้ว-.- เค้าหูแว่วหรือว่ายังไงอ
สมาชิกหมายเลข 3471273
ช่วยหน่อยค่ะ อยากออกกำลังกายแต่ไม่มีเวลาเลยค่ะ
เราทำงานเลิก2ทุ่มเลยค่ะ ตื่น7โมง ไม่รู้จะเอาเวลาตรงไหนออกกำลังกายเลยค่ะ ไม่อยากใช้ทางลัด(ยาลดน้ำหนัก ปักปากกา) เลยอยากถามทุกคนว่าเราควรออกกำลังกายยังไงคะ ช่วงเว
สมาชิกหมายเลข 9067965
คนที่ออกกำลังกายเป็นประจำ มีอะไรอยากบอกคนที่กำลังจะเริ่มมั้ย
เช่น ทำยังไงให้เริ่มออกกำลังกาย และทำไงให้ติดเป็นนิสัย
สาวน้อยอ้อยควั่น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แก้ขารูปตัว x เข่าชนกัน ขาเป็ด ขาฉิ่ง