หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีวิธีจัดการยังไงกับความรู้สึกบ้างคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
ปัญหาวัยรุ่น
ปัญหาชีวิต
ความรู้นะคะ เราควรจะจัดการอารมณ์เศร้าของเราอย่างไร หากไม่มีที่ปรึกษาหรือใครให้คุยด้วย จะสามารถจัดการอย่างไร ถ้าสมมติเครียดจนคิดอยากตาย เพื่อนๆมีวิธีไหนจัดการกับความคิดแบบนี้บ้างคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำอย่างไรให้สบายใจกับปัญหาที่ไม่สามารถบอกหรือพูดคุยกับใครได้
เพื่อนๆจัดการกับความรู้สึกแย่ หรือรู้สึกไม่ดีเวลาต้องเผชิญกับปัญหาที่ไม่สามารถบอกหรือพูดคุยกับใครกันยังไงคะ มีวิธีไหนที่พอช่วยให้ความรู้สึกแย่ๆมันจางลงบ้าง หรือ
สมาชิกหมายเลข 3938103
ถ้าทุกคนมีเรื่องให้ต้องเครียดหรือเสียใจ ทุกคนจัดการกับอารมณ์พวกนี้ยังไงให้ดีขึ้นคะ?
คือจริงเเค่อยากได้วิธีจัดการกับความเสียใจ ความเศร้า ความผิดหวัง ตั้งเเต่จบมัธยมมาขึ้นมหาลัยเรียนออนไลน์ ไม่มีเพื่อนเลยค่ะ เวลามีเรื่องเครียด เสียใจไม่สามารถพูดก
สมาชิกหมายเลข 6118899
อยากมีคนรับฟังเรื่องราว แต่ไม่รุ้จะคุยกับใครควรทำอย่างไรดี
เราเป็นคนไม่ค่อยมีเพื่อนที่มีก็แยกย้ายไปทำงานหมดแล้ว แฟนไม่มี เวลามีเรื่องราวที่เครียดอยากระบายให้ใครสักคนฟัง แต่ไม่รู้จะคุยกับใครได้ ส่วนใหญ่ก็ปัญหาครอบครัว เว
สมาชิกหมายเลข 7967466
เครียดดดดด จัดการยังไงดี
เวลามีเรื่องเครียดๆ เพื่อนๆมีวิธีจัดการกับมันยังไงคะ ตอนนี้รู้สึกเครียดมากๆ ใครมีวิธีดีๆมาแนะนำหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6453784
ถ้าเรารู้สึกแย่คุณมีวิธีจัดการยังไง
บางทีก็รู้สึกแย่ อยากร้องไห้ อยู่ๆน้ำตาก็ไหลออกมาโดยที่ไม่รู้เลยว่าร้องไห้เรื่องอะไร แล้วบางทีที่เครียดมากๆมันกดดันมากๆเคยคิดสั้นก็มี พอจะมีวิธีจัดการกับอารมณ์แ
สมาชิกหมายเลข 4175793
ไม่อินกับคำพูดประเภท แรงบันดาลใจ
ประเภท พูดให้กำลังใจ สร้างแรงบันดาลใจ แนวใช้คำพูดเนิบๆ มีใครเป็นเหมือนกันบ้างคะ เราไม่อินเลย ตัดบทเลย เปลี่ยนเรื่อง น่าจะเป็นปมอะไรสักอย่าง ที่ไม่ฟังและไม่อิน ใ
สมาชิกหมายเลข 6468433
ประสบการณ์ดูแลผู้ป่วยมะเร็งระยะสุดท้าย
ทุกอย่างเริ่มจากแม่ปวดหัว ปวดฟันมาก แล้วจนตาขยับไม่ได้ หมอบอกว่ามะเร็งลุกลาม มะเร็งหลังโพรงจมูก โอกาสรอดแค่ 30% แต่ในกระเป๋าเราไม่มีเงินเลย แม่ต้องกู้เงินนอกระบ
สมาชิกหมายเลข 8437596
เคยมีเซนส์แปลกๆคิดว่าแฟนมีคนอื่นมั๊ยครับ
ผมอยู่ใกล้ๆมือถือของแฟนไม่ได้เลยครับ เขากลัวเราแอบไปเปิดมือถือเขาดู หรือเราคิดมากไปเอง ยิ่งนานวัน ยิ่งเปลี่ยนไป
ยิ้มตัวน้อย
ไปงานวันเกิดเพื่อนแล้วโดนทำแบบนี้ใส่ มันถูกต้องไหม ?
เมื่อวานเป็นวันเกิดเพื่อนคนหนึ่ง ไม่ได้สนิทกันมาก แต่อยู่ในกลุ่มใหญ่กลุ่มเดียวกัน (แผนกเดียวกัน) เพื่อนคนนั้นบอกว่ามีงบให้ราว 6,000 บาท ช่วยออก 6,000 ที่เหลือค่
สมาชิกหมายเลข 9327703
[กระทู้ระบาย] เมื่อ "ความกตัญญู" ถูกใช้เป็นเครื่องมือ... บทเรียนลูกคนโตในวันที่แม่บอกว่าผม "ได้เปรียบน้อง"
สวัสดีครับเพื่อนๆ วันนี้ผมอยากจะขอใช้พื้นที่ตรงนี้แชร์ประสบการณ์ชีวิตในวัยใกล้เกษียณ เพื่อเป็นอุทาหรณ์และกำลังใจให้กับ "ลูกคนโต" หรือใครก็ตามที่กำลังต
สมาชิกหมายเลข 2151407
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
ปัญหาวัยรุ่น
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีวิธีจัดการยังไงกับความรู้สึกบ้างคะ