ซึมเศร้าหลังคลอดต้องพบจิตแพทย์ไหม ?

รู้สึกว่า...ตัวเองเหมือนจะเป็นโรคซึมเศร้าหลังคลอด มีเรื่องเครียดทั้งที่ทำงานและที่บ้าน เมื่อก่อนนี้รู้ว่าจะจัดการอารมณ์ตัวเองได้ดีกว่านี้ 
แต่ตอนนี้รู้สึกว่า ไม่ไหว แบบนี้คือ ซึมเศร้าหลังคลอดไหม ? ต้องไปพบจิตแพทย์หรือเปล่า ? ควรติดต่อ หรือควรจะทำอย่างไรดี