ตัวประมาณนี้ถือว่าอ้วนมั้ยคะ อยากหาวิธีลดน้ำหนักค่ะ

คือ หนูสูงประมาณ 156-163 ซม.
นน.55 กล.
เอว 28 นิ้ว
ไหล่กว้าง 19 นิ้ว
สะโพก 32 นิ้ว
อก 30 นิ้ว.

อายุ 13 อยากทราบว่าเตี้ยเกินไปหรือสูงเกินไปหรือป่าว +ตัวใหญ่ไปมั้ย ตอนนี้คอแทบไม่มีเลยค่ะ คอคือใหญ่มาก ขาค่อนข้างใหญ่ด้วย อยากทราบว่ามีวิธีลดหรือทำให้ดูดีขึ้นมั้ยคะ แบบปลอดภัยต่อสุขภาพ แบบที่เด็กเรียนสามารถทำได้อะค่ะ (ไม่มั่นใจในหุ่นของตัวเองค่ะ อยากดูผอมๆบ้าง เลยมาถามหาวิธีค่ะ เผื่อใครมีวิธีแนะนำเป็นแนวให้น่ะค่ะ)

ี
ขอบคุณล่วงหน้านะคะ🙏💦