แนะนำหมอน แก้ปวดหลังทีค่า ><

ช่วงนี้ปวดคอมากค่ะ ใช้หมอสำลีเก่าๆ รุ่นตายายแล้วปวดคอ ช่วบแนะนำหมอนหน่อยค่ะ 🙏🏻🙏🏻😭😭

อาการตอนแรกคือนิ้วเท้า นิ้วโป้งกับนิ้วชี้ชาครับ ชามาแล้ว2วัน วันที่2เริ่มปวดหลัง ยืนหรือนั่งนานๆไม่ได้ ต้องพิงอย่างเดียวครับ แต่เท้าไม่ได้รู้สึกอ่อนแรงเลยขยับได้ปกติ แค่เวลาไปเหยียบหรือลูบเท้าจะชาตลอด

ไม่ทราบว่ามีใครเป็นเหมือนกันบ้าง มันเกิดจากอะไร ในร่างกายของเรา ทำไมเวลาเราปวดหัว ที่เกิดจาก ไมเกรน หรือเป็นไข้ พอเวลาเรานอนลงหรือเอาหัวพิงหมอน โต๊ะ อาการปวดหัวถึงบรรเทาลง (บางครั้งหายจากอาการปวดหัว ม

เราเป็นหมอนวด เราอยากมีเงินเยอะๆ ซัก 3 - 5 หมื่น ต่อเดือน แต่ไม่อยากไปต่างประเทศ ห่วงที่บ้าน ต้องทำไง นวดแต่ละวัน ร้านหักไปบางทีนับเงินแต่ละวันก็ท้อเลย วันหยุดแวะไปนวดให้ลูกค้าตามบ้าน ที่ร้านก็ห้าม กล

พอดีไป mri มา เมื่อสิงหาคม 68 หมอบอกเป็นหมองรองปลิ้นค่ะ ตอนนี้มีปวดหลัง ร้าวลงขา บางครั้งนั่งชักโครกนานๆไม่ได้เลยค่ะ มีปัญหาตอนนั่งทำงานมากๆ มี กายภาพบำบัดที่ไหนในเชียงใหม่แนะนำไหมคะ พอดีจะได้ย้ายไปทำ

ก่อนอื่นขอแนะนำตัวก่อนครับ ว่าผมป่วยเป็นโรคหมอนรองกระดูกหลังเสื่อม 2 ข้อ เป็นมาก็หลายเดือนแล้วครับ ทีนี้ มีช่วงหนึ่งผมไปปั่นจักรยานแบบมีพนักพิงในโรงยิม ที่เค้าเล่นฟิตเนส กัน เพราะพักนี้ไม่ได้ออกกำลั

ตอนนี้ผมอายุ 23 แต่เวลานอนบนเตียงมันจะปวดๆตัว นอกจากเอาผ้าห่มมาพันๆเป็นเหมือนหมอนค้าง แล้วนอนพิง นอนทับถึงจะหลับ แต่ถ้านอนบนพื้น เล่นโทรศัพท์แบบเดียวก็หลับ

ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่ต้องนั่งทำงานเป็นเวลานานๆ แล้วเริ่มรู้สึกปวดหลังหรือเมื่อยล้า อย่าปล่อยให้กลายเป็นปัญหาระยะยาว ลองวิธีเหล่านี้เพื่อช่วยบรรเทาและป้องกันอาการปวดหลังได้ง่ายๆ   1. จัดท่านั่

ปวดเมื่อยมากค่ะเมื่อยไปจนถึงปลายนิ้วก้อยเลยค่ะ เวลานอน หรือนั่งรถยนต์ไปไหน เป้นอยู่ประมาน2-3เดือนเเล้ว นวดก็ไม่หายสักที ใครเคยเป้นมีวิธีรักษาอย่างไรบ้างคะ