หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนบนพื้นหลับ แต่นอนบนเตียงไม่ค่อยหลับแปลกไหมครับ
กระทู้คำถาม
กายภาพบำบัด
สุขภาพกาย
สุขภาพกายผู้สูงอายุ
ตอนนี้ผมอายุ 23 แต่เวลานอนบนเตียงมันจะปวดๆตัว นอกจากเอาผ้าห่มมาพันๆเป็นเหมือนหมอนค้าง แล้วนอนพิง นอนทับถึงจะหลับ
แต่ถ้านอนบนพื้น เล่นโทรศัพท์แบบเดียวก็หลับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คุณให้ความสำคัญกับชุดเครื่องนอนแค่ไหน
เพราะคนเราใช้เวลาอยู่บนเตียงนอนถึง 1ใน3 ของวัน ชุดเครื่องนอนดีๆแน่นๆอุ่นๆลื่นๆนุ่มๆจึงมีความสำคัญกับจขกทมาก เลยยอมจ่ายแพงซื้อเตียงดีๆ หมอนดีๆ ผ้าปูผ้าห่มดีๆ เพื่อความสมูธในการนอนค่ะ แล้วเพื่อนๆล่ะคะ
สมาชิกหมายเลข 8548454
ทำไมนอนหลับบนพื้นไม้ รู้สึกสบายกว่านอนบนฟูกเตียง?
ทำไมนอนหลับบนพื้นไม้ นอนหลับสบายกว่านอนบนฟูกนุ่มๆ แถมหลับสนิทไวกว่า หลังๆมานี่ ขอ หมอน1ใบ+ผ้าห่ม เปิดพัดลม นอนบนพื้นห้องอย่างเดียวเลย เตียงเอาไว้วางของ ที่รู้สึกอย่างนึง น่าจะเพราะพื้นวัสดุแข็งๆเก็บค
wxda
นาคพิภพ:อ้อมกอดแห่งคำสาบานสีดำ
✦ นาคพิภพ ✦ EP.3 : อ้อมกอดแห่งคำสาบานสีดำ | ปฐมกรรมแห่งอดีต (บทรวมฉาก: บทอัศจรรย์แห่งความฝัน × เพลิงพสุธา × ฝันคลอดเลือด × วัฏฏะต้องห้าม) ป่าดึกดำบรรพ์…คือประตูสู่อดีตที่ยังห
สมาชิกหมายเลข 8915918
ชื่อเรื่อง : “404 ไม่มีอยู่จริง” "404 Not Found"
404 ห้องนี้ไม่มีอยู่จริง ตอนที่ 1: DM แรกจากห้องข้าง ๆ "เสียงคนเดินตอนตีสามยังอธิบายได้ว่าเป็นคนข้างห้อง..." "แต่เสียงนั้นเดินในจังหวะเดียวกันกับที่เราหยุดหายใจ — อันนี้แปลก"
สมาชิกหมายเลข 6657443
ช่วยแนะนำท่ากายภาพและคลินิกกายภาพบำบัดหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทหน่อยครับ
สวัสดีครับช่วยแนะนำท่ากายภาพและคลินิกกายภาพบำบัดหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทหน่อยครับ และอยากทราบว่าโรคนี้หายขาดได้ไหมครับ ? ผมเริ่มปวดหลังประมาณเดือน ธ.ค 64 ปวดบริเวณก้นกบเวลานั่งนานๆหรือนั่งรถนา
สมาชิกหมายเลข 8108795
คนที่ยังอ่าน"หนังสือ"การ์ตูน มังงะ นิยาย อ่านกันท่าไหนครับ
นั่งพิงหัวเตียงอ่าน ไฟที่ห้องก็ไฟส้ม เงาหัวทับอีก มืด นอนคว่ำอ่าน ปวดคอ เงาหัวทับ นั่งอ่านกับโต๊ะ ก็ดูจริงจังไปมั้ย นั่งอ่านกับโซฟา เหมือนกับอ่านบนเตียง นั่งอ่านกับเก้าอี้ ikea ดีขึ้นมาหน่อย แต่ต้องหา
เสียหนุ่มให้ชายโฉด
เตือนภัยวัยทำงาน นั่งนาน ไม่ขยับ เสี่ยงหมอนรองกระดูกปลิ้น
เตือนภัยวัยทำงาน นั่งนาน ไม่ขยับ เสี่ยงหมอนรองกระดูกปลิ้น 🤧หลายคนมองข้ามอาการ ปวดหลังหรือปวดคอเรื้อรัง คิดว่าเป็นแค่อาการเล็กน้อยที่หายได้เอง แต่รู้หรือไม่ว่า อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคหมอน
VEJTHANI HOSPITAL
สอบถามอาการหลังผ่าตัดกระดูกคอเสื่อมทับเส้นประสาทหน่อยค่ะ
เนื่องจากสามีมีอาการคล้ายนอนตกหมอนคือมีอาการคอเคล็ดหันคอไม่ได้ปวดบ่าประมาณ1-2อาทิตย์ได้ให้คนนวดคอบ่าไหล่ให้วันรุ่งขึ้นเริ่มมีอาการแขนอ่อนแรงยกแขนไม่ขึ้นไหล่ตกแต่มือสามารถขยับหยิบจับรู้สึกได้ปกติจึงไปห
สมาชิกหมายเลข 3285022
รวม Top Item ในห้องนอน แก้นอนไม่หลับ
ว่าด้วยเรื่องของพื้นที่แห่งการพักผ่อนอย่างห้องนอน ที่นอกเหนือจากการตกแต่ง และเลือกเฟอร์นิเจอร์เพื่อสร้างบรรยากาศให้ห้องนอนกลายเป็นห้องนอนที่น่าอยู่ และผ่อนคลายแล้ว สิ่งสำคัญไม่แพ้ก
HomeGuru
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กายภาพบำบัด
สุขภาพกาย
สุขภาพกายผู้สูงอายุ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนบนพื้นหลับ แต่นอนบนเตียงไม่ค่อยหลับแปลกไหมครับ
แต่ถ้านอนบนพื้น เล่นโทรศัพท์แบบเดียวก็หลับ