สมมุติได้รับโปรตีนเท่ากันใน1วัน การเล่นกล้ามส่วนเดียวกับหลายส่วน แบบไหนจะใหญ่กว่ากันครับ

สมมุติว่าได้รับโปรตีนที่เพียงพอ เท่ากันใน1วัน

A*เล่นกล้ามหลายส่วน etc ขา หลัง แขน

B* แขนอย่างเดียว
ปล.ความหนักของการฝึกเท่ากัน แขน=แขน

คำถาม
1.แขนในBจะใหญ่กว่า A ไหมครับ เพราะว่า โปรตีนกระจายไปแค่แขนโดยตรง ต่างกันกับAที่โปรตีนอาจจะเลี้ยงไป ขา หลัง
ผมอาจจะคิดไม่ถูกต้องแต่รู้สึกสงสัยขึ้นมาครับ
มีใครทราบไหมครับ

เผือใครนึกภาพไม่ออกสมมุติมีน้ำขวด1ลิตร
น้ำในที่นี้คือปริมาณโปรตีนละกันครับ
มีแก้ว3ใบคือ หลัง,ขา,แขน เป็นต้น
การกระจายของน้ำถ้ามีแค่แก้วเดียวก็โปรตีนก็ได้เต็มๆแต่แก้วสามใบมันก็จะเหมือนถูกหาร
หรือว่ามันมีวิธีคิดยังไงครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่