แนะนำงาดำผงให้หน่อยค่ะ

เราอยากจะเริ่มกินงาดำดูเพราะตอนนี้ผมร่วงมาก พอหาข้อมูลดูก็พบว่างาดำช่วยได้ ว่าจะเอามาชงกินร้อนๆ แต่เราไม่มีเวลาคั่วบดมัน แถมฝีมือด้านการอาหารถือว่าแย่ เลยไม่กล้าทำกลัวเสียของ ใครพอมียี่ห้อไหนแนะนำบ้างมั้ยคะ? ขอช่องทางการซื้อด้วยจะดีมากๆเลยค่ะ