หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครมีวิธีเพิ่มน้ำหนัก มาแชร์กันหน่อยครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
เพิ่มน้ำหนัก
ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว
คือ ตอนนี้ผมอายุ14 หนัก39 สูง171 ผมรับไม่ได้กับหุ่นตัวเอง ดูวิธีเพิ่มน้ำหนักมา กินให้เยอะๆ กินอาหารให้ครบ5หมู่ กินให้จุกจิก ดื่มน้ำมากๆ ซึ่งทั้งหมดผมทำมาหมดแล้ว จะลองซื้อยาลดน้ำหนักมาทาน แม่ก็บอกว่าอย่าไปกินมันเลย ยาพวกนี้มันไม่ดี
หุ่นตอนนี้แบบว่า.... คนคนรอบข้าง โดนเพื่อนล้อ แบบว่า เสาไฟเดินได้ ก้าง กระดูก ไอ้แห้ง..
ตอนถ่ายรูปก็เหมือนกัน สูงปี๊ดดด ผอมมมม ผิวคล้ำ ยืนแห้งอยู่ข้างเฟรม...
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากจะหาวิธีเพิ่มน้ำหนักคนผอม อายุ 15 หนัก 39 น้อยมากช่วยทีครับ
คือผมเป็นคนที่ผอมมากๆ อายุ 15 หนัก 39 สูง 169-171 สูงแต่ผอมแบบแห้งเลยครับเพื่อนชนนิดเดียวก็แทบล้ม ขาอย่างกับตะเกียบ ผมเป็นคนผอมโดย กรรมพันธ์ุ พ่อก็ผอม พี่ก็ผอม
สมาชิกหมายเลข 3620758
ผอมจนเครียด มีวิธีเพิ่มน้ำหนักแบบเห็นผลไหม
สวัสดีครับ ผมเครียดเกี่ยวกับร่างกายของตัวเอง ปัจจุบัน ผมมีส่วนสูง 177 น้ำหนัก 47 อายุ 24 ตลอด 3-4 ปีมานี้ น้ำหนักไม่ขึ้น ไม่ลด ไม่เพิ่ม ไม่กระดิกเลยก็ว่าได้ อยา
สมาชิกหมายเลข 6516788
เพิ่มน้ำหนักยังไง? คนผอมทางพันธุกรรม อ้วนยาก
กระทู้นี้ผมจะขอคำแนะนำจากเพื่อนๆสาวๆทุกคนในนี้นะครับ ผมเป็นผู้หญิง สัดส่วน อก30 เอว26 สะโพก34 สูง156 หนัก42 ขา20 น่อง13 แขน10 (นิ้ว) ผมอยากจะเพิ่มย้ำหนักมาก เ
สมาชิกหมายเลข 7596082
ขอ How To การเพิ่มน้ำหนักหน่อยครับ
ตามกระทู้เลยครับ ผมต้องทำไงบ้างครับ หลายคนทักผมว่า ผมนี่คือกุ้งแห้ง ลมมาพัดปลิวไหม? รู้จักชาบู/หมูกระทะรึเปล่า? อะไรแบบนี้ครับ ผมสูง 170 น้ำหนัก 45 เอว 25 รอบแข
สมาชิกหมายเลข 5309489
อายุ15 กินยาลดความอ้วนดีมั้ย?
สวัสดีครับ คือผมอยากจะลดความอ้วนอ่ะครับ นอกจากวิธีการที่เราออกกำลังกาย ออกกำลังกายก็แล้ว ลดอาหารก็แล้ว อดอาหารก็แล้ว มันก็ลงมานิดนึง สัก 1-3 กก. ผม อายุ 15 ปี น
สมาชิกหมายเลข 5427420
ผมไม่ค่อยมีอารมย์ sex กับเเฟนเพราะเเฟนผอมมาก
คือตัวผมขอท้าวความนะครับผมเป็นผู้ชายอายุ 23 น้ำหนัก 60 เเฟนผมอายุ 22 เป็นเเฟนกันตอนผมอยู่มหาลัย ปี1 ก็คบกันมาเรื่อยๆก็มี sex กับเเฟนบ้างเดือนนึงประมาณสัก4 ครั้ง
สมาชิกหมายเลข 6204823
เป็นคนกินได้น้อยมาก และผอมมากๆทำยังไงดีครับ
ผมเป็นคนผอมมากๆ สูง 175 หนักแค่ 49 ซึ่งสำหรับผู้ชายมันผอมและไม่สมาทมากๆแต่ส่วนตัวเป็นคนที่กินอะไรได้น้อยมากๆ ข้าวไม่เคยหมดจาน กินได้นิดหน่อย ก็จะรู้สึกแน่นจุกปว
มะม่วงร่วงใต้ต้น
ผู้ชายสูง 168 ควรหนักเท่าไรครับ และขอความรุ้เรื่องเล่นเวท เล่นแล้วไม่ค่อยพัฒนาครับ
อยากทราบความคิดเห็นเพื่อนๆ ครับ ว่าสูง 168 หนัก 61 ผอมมากไหมครับ คือในรูปผมดูผอมมากไหมครับ ถ้าเทียบกับคนทั่วไปนะครับ ผมอยากนํ้าหนักสัก 65-67 ครับ แต่เอาเป็นกล้า
jj-dog-gy
🍟 7 ของกินที่ร่างกายอักเสบง่ายขึ้น ถ้ากินบ่อยทุกวัน🍔
มีหลายคนที่ชอบพูดกับผมว่า “ผมก็ไม่ได้กินแย่นะหมอ” พอลองไล่ดูจริง ๆ เช้ากาแฟหวานหนึ่งแก้ว เที่ยงมีของทอด บ่ายมีขนมติดโต๊ะ เย็นกลับดึกเลยพึ่งอาหารสำเร็จรูป บางคืน
อัมปาจุม
คุณมีลำดับการอาบน้ำแบบไหนกันบ้างคะ
ตามหัวกท.เลยค่ะ คุณมีลำดับการอาบน้ำกันแบบไหน แปรงฟัน ล้างหน้า สระผม ถูสบู่ สครับตัว .... จขกท. เริ่มที่ *แปรงฟัน *ล้างหน้า *ถูสบู่ *สระผม
สมาชิกหมายเลข 929079
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
เพิ่มน้ำหนัก
ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครมีวิธีเพิ่มน้ำหนัก มาแชร์กันหน่อยครับ
หุ่นตอนนี้แบบว่า.... คนคนรอบข้าง โดนเพื่อนล้อ แบบว่า เสาไฟเดินได้ ก้าง กระดูก ไอ้แห้ง..
ตอนถ่ายรูปก็เหมือนกัน สูงปี๊ดดด ผอมมมม ผิวคล้ำ ยืนแห้งอยู่ข้างเฟรม...