ขนมหวาน น้ำตาล 30.88 % แล้วเขียนต่อว่า วัตถุให้ความหวานแทนน้ำตาล (ซอร์บิทอล) ตกลง ขนม มันมีหรือไม่มีน้ำตาล กันแน่ครับ

มีใครเป็นแบบนี้ไหมคะ? พอตกบ่ายร่างกายจะเริ่มส่งสัญญาณทันที ทั้งง่วงนอน ตาจะปิด สมองตื้อ คิดงานไม่ออก และมีอาการลงแดง อยากกินชานมไข่มุก ขนมเค้ก หรือกาแฟใส่นมหวาน ๆ ขึ้นมาทันที พอได้กินปุ๊บก็รู้สึกฟิน ม

ใครติดหวานยกมือขึ้น! ไม่ว่าจะขนมหรือเครื่องดื่ม ก็ต้องหวานไว้ก่อนเพื่อความสดชื่นหลายๆคนเลือกที่จะเติมน้ำตาล เพราะหาง่าย หวานและให้พลังงานสูง แต่ถ้าไม่ใส่น้ำตาลหล่ะ จะมีอะไรมาแทนได้บ้างนะ น้ำผึ้ง (Hon

ผลเลือดแบบนี้คืออะไร เช็กเลย !หลายคนตรวจเลือดแล้วงงมาก“หมอครับ TG ผมสูง แต่ LDL ปกติ แบบนี้โอเคไหม?”เอาจริง ๆ คำตอบคือยังไม่ถือว่าปกติดีนะและในหลายคน TG ที่สูง อาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นของปัญห

ติดหวานแต่ไม่อยากอ้วน ควรกินน้ำตาลแบบไหนดี? จริงอยู่ที่น้ำตาลอาจมีโทษว่ากินแล้วอ้วน หรือเสี่ยงเป็นเบาหวาน แต่ความจริงแล้วปัญหาหลักๆ เลย คือคนส่วนใหญ่กินน้ำตาลมากเกินไปในแต่ละวันต่

#อร่อยได้ไม่อ้วน   #สารให้ความหวาน  #Xylitol #Sweetener #โยเกิร์ต #healthy  #เพื่อสุขภาพ  #โยเกิร์ตหน้าไหม้  ช่องยูทูป : อร่

#อร่อยได้ไม่อ้วน   #สารให้ความหวาน #erythritol  #อิริทริทอล  #Sweetener #คีโต  #marble #เค้กมาร์เบิ้ล #keto #almond เพื่อนๆ 

แน่นอนครับ เรื่องน้ำตาลกับเด็กเป็นประเด็นที่พ่อแม่หลายคนกังวลและแอบหนักใจเวลาลูกร้องไห้จะกินขนมมาดูกันว่าในเชิงวิทยาศาสตร์แล้ว เราควรจัดการกับ "ความหวาน" นี้อย่างไรดี    วิทยาศาสตร