พอดีผมเลิกบุหรี่โดยอม Fisherman's Friend เพื่อไม่ให้ปากว่าง
ส่วนเวลาที่รู้สึกอยากสูบบุหรี่ก็เคี้ยวหมากฝรั่งที่มีนิโคตินผสมช่วยบรรเทาอาการอยากบุหรี่

ผมสงสัยว่าสารที่ให้ความหวานแทนน้ำตาลที่ชื่อ ซอร์บิทอล ซูคราโลส กับอะซีซัลเฟม-เค ถ้าร่างกายได้รับอย่างต่อเนื่องจะมีผลเสียอะไรไหมครับ???

***ปริมาณที่ผมอม Fisherman's Friend เฉลี่ย ก็ตกวันละ 1 ซอง = 25 g ครับ