หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มาเดิมพันลดน้ำหนักกันค่ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
เบิร์น (Burn)
Cardio
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไม่ไหวแล้วคะมาลดน้ำหนักกัน
ไม่ไหวแล้วคะคือโดยส่วนตัวมีปัญหากับการลดน้ำหนักไม่เคยสำเร็จแล้วก็คิดว่าครั้งนี้จะเป็นการลดครั้งสุดท้าย สาเหตุที่ต้องมาลดน้ำหนักก็อยากสวยและไม่อยากต้องตเป็นโรคเพ
สมาชิกหมายเลข 4358495
อยากเปิดกลุ่มไลน์สำหรับว่าที่เจ้าสาวที่อยากลดความอ้วน
พอดีเราจะแต่งงานปีหน้า เลยอยากลดความอ้วน จึงอยากหาคนที่ต้องการจะลดไปพร้อมๆกัน ออกตัวก่อนนะคะว่าเราไม่ได้มีความรู้ในการลดความอ้วนมากเท่าไหร่เลย แต่อยากได้เพื่อนท
สมาชิกหมายเลข 1556358
หาเพื่อนช่วยกันลดน้ำหนักค่ะหนัก100โล+ ลดเป็นเพื่อนกันค่ะ
อยากเริ่มต้นลดน้ำหนักอย่างจริงจังค่ะ มีใครหนัก 100+ อยากลดน้ำหนักไหมคะ ลดไปด้วยกัน ขอคนจริงจัง แบบว่าช่วยกันลด คอยเตือน คอยให้กำลังใจกันค่ะ เคยลดคนเดียวมันคิดแต
สมาชิกหมายเลข 4567761
หาเพื่อนเข้ากลุ่มลดน้ำหนักค่ะ
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ จะตั้งกลุ่มในไลน์เพราะอยากจริงจังกับการลดน้ำหนักมากขึ้น และอยากได้เพื่อนๆมาแชร์การออกกำลังกายกับการเลือกทานค่ะ ขอคนที่อยากลดแบบจริงๆนะคะ ไ
kkwan555
หาเพื่อนวิ่งที่อุดร หาคนมาเทรนวิ่ง
พอดีว่าไปสมัครวิ่ง100เมตรมาอยากลองแข่งสนุกๆดูแต่พอจะไปฝึกก็กลัวจะฝึกตัวเองแบบผิดๆเลยอยากได้คนมาเทรนด้วย. เราอายุ16 ถ้าได้เพื่อนรุ่นใกล้เคียงกันจะดีมากๆเลยค่ะ เร
สมาชิกหมายเลข 4484607
หนัก80สูง160 กับ หนัก120สูง160 ต่างกันมากมั้ยคะ🙏🏻
เราหนัก80 ป้าข้างบ้านบอกว่าเราอ้วนระดับกลาง ลุงแท้ๆบอก อ้วนนิดนึงไม่มาก เราอยากรู้ว่า สูง160หนัก80 อ้วนระดับไหนอ้วนมากมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 9193303
เวลา เหมาะสำหรับกิน "กล้วยหอม" ผลไม้ราคาไม่แพง
เปิด 5 ช่วงเวลา เหมาะสำหรับกิน "กล้วยหอม" ผลไม้ราคาไม่แพง หาได้ง่ายในชีวิตประจำวัน แต่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ควรกินตอนไหนถึงจะดีที่สุด? แม้ว่ากล้วยหอมจะ
ฮาลั่น
ชองกินในร้านสะดวกซื้อที่คนลดน้ำหนักควรรู้
เวลาลดน้ำหนัก หลายคนคิดว่าต้องกินคลีนแพง ๆ ต้องเข้าครัวเองทุกมื้อ แต่ชีวิตจริงของคนไทยคือบางวันเราจบที่ร้านสะดวกซื้อครับ แล้วผมบอกเลยว่า ร้านสะดวกซื้อไม่ได้มีแต
parn 256
🩸 ชาย 32 ปี ฟิตเข้ายิมครั้งแรก จัดไป 2 วัน วันละชั่วโมงครึ่ง กินน้ำไม่ค่อยพอ สุดท้ายกล้ามเนื้อสลาย ไตวาย
ชาย 32 ปี ฟิตเข้ายิมครั้งแรก จัดไป 2 วัน วันละชั่วโมงครึ่ง กินน้ำไม่ค่อยพอ สุดท้ายกล้ามเนื้อสลาย ไตวาย . ออกกำลังกายเป็นทุกคนควรทำ มันคือยุทธวิธีที่แทบจะแก้ปัญห
เม่าบนยอดดอย
อายุ 48 แล้ว เพิ่งเข้าใจคำว่า "สุขภาพสำคัญกว่าทุกอย่าง"
ย้อนไปเมื่อเดือนกุมภาพันธ์ ปี 68 ครับ ไปทำงานนอกสถานที่ที่ห้วยน้ำดัง ผมไม่แน่ใจว่าตรงนั้นจังหวัดอะไร มันเป็นรอยต่อระหว่งเชียงใหม่กับแม่ฮ่องสอน มีจังหวะนึงต้องวิ
pearlland
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
เบิร์น (Burn)
Cardio
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มาเดิมพันลดน้ำหนักกันค่ะ