แพ้ตะไคร้ ควรทานยาอะไรดีคะ

สวัสดีค่ะ เราเป็นคนที่กินอาหารที่มีตะไคร้ไม่ได้เลย พอกินแล้วแพ้ มีอาการปวดหัว หู้อื้อ และอาเจียน แต่เวลาแพ้ไม่เคยไปหาหมอเลย เพราะ หลังจากอาเจียน สอง สามครั้ง แต่เหลือแค่อาการปวดหัว นอนพัก1วันก็หายเลย 

แต่มีทางแก้ไหมคะ ถ้าแพ้แล้วควรทานยาอะไรดี