เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

อยากลดน้ำหนักแบบketoครับ แต่มีข้อสงสัยอยู่

กระทู้คำถาม
Ketogenic ไขมัน (Fat)
คือผมน้ำหนักเยอะมากเลยอยากลดน้ำหนัก แล้วผมไปเจอกับวิธีลดที่ชื่อคีโตที่ว่าต้องกินคาร์บให้ต่ำหรือเลี่ยงการกินคาร์บไปเลยและเพิ่มการกินไขมันเป็นอาหารหลัก ผมเลยมีคำถามอยู่ในหัวว่าถ้าผมจะเลิกกินคาร์บเลยแต่ทั้งวันจะกินแค่อกไก่ต้มเพราะว่าชอบ แบบนี้ผมจะมีโอกาสลดไขมันแบบketoได้ไหมครับ?
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 4633740
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่