หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เอาความตั้งใจส่วนตัว เกี่ยวกับการลดน้ำหนัก มาเป็นประโยชน์ให้กับผู้ที่คิดจะจริงจังเกี่ยวกับสุขภาพกัน
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เมื่อFoodPandaส่งอาหารผิด
สมาชิกหมายเลข 6070822
ลบกระทู้
ยัยน่าแกล้งแก้มป่อง
น้ำหนัก 55 สูง 160 ประมาณนี้ถือว่าอ้วนไหมคะ?
เป็นคนตัวเล็กขาใหญ่ เอว25 สะโพก36 ต้นขาและขาใหญ่ ควรออกกำลังกายประเภทไหนคะ
สมาชิกหมายเลข 1230181
ลดความอ้วน(อย่างถูกวิธี)ช่วยหน่อยครับ!!
ผมอยากทราบว่าลดความอ้วนอย่างถูกวิธีต้องทำอะไรบ้างเอาเเบบพึ่งเริ่มต้นทำเลยครับเพราะตอนนี่ผมจะจริงจังกับการลดความอ้วนเเล้ว น้ำหนักปัจจุบันผมตอนนี้คือ ประมาณ 80-90 โล ช่วยเเนะนำวิธีทีครับ ตอนนี้พุงเยอะมา
สมาชิกหมายเลข 5276014
การตั้งครรภ์
คือหนูตรวจการตั้งครรภ์แบบจุ่มค่ะแต่ขึ้นแบบนี้ผลเป็นยังไงคะ
สมาชิกหมายเลข 6768272
เวลาวิ่งรู้สึกขาอ่อนขาอ่อนแรงมาก
ท้าวความก่อนเราเป็นนักวิ่งมาราธอนมาก่อนวิ่งมาได้สามสี่ปีแต่มาหยุดเพราะโควิดตอนนี้กลับมาวิ่งได้ประมาณห้าหกเดือนรู้สึกตัวเองขาอ่อนขาอ่อนแรงมากและเป็นคนชอบกินชากินเครื่องดื่มพวกนี้ประจำมีผลกับขาด้วยหรือเ
สมาชิกหมายเลข 5885470
รบกวนสอบถามค่ะ
ถ้่่วแบบนี้ที่ไหนมีขายค่ะ/ขอบคุณค่ะ
ถ้าว่างแล้วจะบอก
จับฉลาก 300 ชาวออฟฟิศใส่อะไรกัน
สมาชิกหมายเลข 5161073
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เอาความตั้งใจส่วนตัว เกี่ยวกับการลดน้ำหนัก มาเป็นประโยชน์ให้กับผู้ที่คิดจะจริงจังเกี่ยวกับสุขภาพกัน