สำหรับคนที่อดความอ้วนโดยไม่เคยทานข้าวเย็นมา5เดือนกว่าๆ แล้ววันนี้กลับมาทาน เพราะเห็นนานๆที จะได้ทานแบบนี้ มันจะโยโย่เลยมั้ย
1.ข้าวกระเพราไก่ไข่ดาว 1 จาน
2.แป๊ปซี่แม๊ก 1.45ลิตร/1ขวด
3.แอปเปิ้ล 2 ผล
4.ลูกชิ้นต้ม 10 ลูก
5.ขนมตะวันรสกุ้งกรอบ 65g/1
6.แฮมเบอร์เกอร์ไก่ซีสของ7-11 /1ถุง
7.ขนมปังปิ้งหมูหยองพริกเผาของ 7-11 /2ถุง
8.เงาะกระป๋องTK 1กระป๋อง
9.แซนวิสน้ำสลัดหมูหยอง แบบโบราณ 2อัน
10.ข้าวเหนียว 1 ขีด
11.หมูหมักทอด 1 ขีด
12.ลูกอมรสมะขาม 1 เม็ด
13.น้ำเปล่า
ที่บอกมาทั้งคือ ผม ทานคนเดียวใน1วัน มันเสี่ยงที่จะโยโย่ไหม เพราะเห็นนานๆทีจะได้กินแบบนี้
จะโยโย่เลยมั้ย
1.ข้าวกระเพราไก่ไข่ดาว 1 จาน
2.แป๊ปซี่แม๊ก 1.45ลิตร/1ขวด
3.แอปเปิ้ล 2 ผล
4.ลูกชิ้นต้ม 10 ลูก
5.ขนมตะวันรสกุ้งกรอบ 65g/1
6.แฮมเบอร์เกอร์ไก่ซีสของ7-11 /1ถุง
7.ขนมปังปิ้งหมูหยองพริกเผาของ 7-11 /2ถุง
8.เงาะกระป๋องTK 1กระป๋อง
9.แซนวิสน้ำสลัดหมูหยอง แบบโบราณ 2อัน
10.ข้าวเหนียว 1 ขีด
11.หมูหมักทอด 1 ขีด
12.ลูกอมรสมะขาม 1 เม็ด
13.น้ำเปล่า
ที่บอกมาทั้งคือ ผม ทานคนเดียวใน1วัน มันเสี่ยงที่จะโยโย่ไหม เพราะเห็นนานๆทีจะได้กินแบบนี้