อายุ14สัดส่วนควรเท่าไหร่คะ?

คืออยากรู้เกี่ยวกับสัดส่วนค่ะ ตอนนี้คืออ้วนมากไม่ไหว สูง166 หนัก54-56(แล้วแต่ช่วงๆค่ะ ต้นขาไม่มั่นใจ แต่ใหญ่มากๆเท่าคนอายุ18-19ที่อวบๆเลย(อธิบายไม่ถูก) เอว28-29ค่ะ ช่วงนี้ก็ออกกำลังกายอยู รู้สึกตัวบวมๆกว่าเดิมด้วย แนะนำผู้รู้ตอบทีค่ะ จะเปิดเือมแล้ว(╥﹏╥)