ผอมแล้วผิดรึ??

สวัดดีจ้า วันนี้อยากมาระบายสิ่งๆหนึ่ง คือมีแม่เพื่อนคนนึงทักเราว่าผอมจัง (ก็โดนทักบ่อยๆเพราะผอมจิงๆ) ทั้งๆที่ลูกเขาก็ผอมเท่าเราเลย แต่เขากลับมาทักว่าเราผอมมาก ไปฉีดโปลีโอมาหรอ พ่อแม่หุ่นเป็นยังไงมีใครผอมไหม วิจารณ์เราต่อหน้าเพื่อนและเเม่คนอื่นๆ เราได้แต่ยิ้มๆแต่ในใจคือทำไมถึงมาวิจารณ์เราแบบนี้ เหมือนจะมาบูลลีหรืออยากให้เราขายหน้ากันหรอ ลูกเขาก็ชอบมาทักเราว่าขาเล็ก ซึ่งตัวเขาก็เหมือนเราเลยผอมๆเหมือนกัน  ไม่ใช่เราที่โดนคนเดียวเพื่อนเราคนอื่นก็โดน ทั้งอ้วนบ้าง ตูดใหญ่บ้าง ขาใหญ่บ้าง ไม่สวยบ้าง คือเราไม่ค่อยพอใจกับสิ่งที่เขาพูดเลยค่ะ มันอาจจะเป็นการเป็นห่วงหรือเตือนเราให้ดูแลสุขภาพก็ได้ แต่ก็คิดว่ามันก็น่าจะมีคำพูดที่ดีกว่านี้ รู้สึกเหมือนโดนแซวอะ เลยอยากจะขอคำแนะนำในการเพิ่มน้ำหนักหน่อยค่ะ เช่นกินอาหารอะไร ออกกำลังกายยังไงบ้างให้เพิ่มน้ำหนักค่ะ