หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปัญหาเรื่องของหน้าอก
กระทู้คำถาม
ความงาม
ลดความอ้วน
คือเราเป็นคนอ้วนและหน้าอกใหญ่นะค่ะเลยมีปัญหาเรื่องหน้าอกหย่อนคล้อยหลังน้ำหนักลดเลยอยากจะสอบถามผู้รู้ว่ามีครีมหรือวีธีอะไรบ้างที่จะทำให้หน้าอกกระชับขึ้นบ้างคะ
***น้ำหนักเราไม่ได้ลดไวนะคะเราลดแค่เดือนละ2-3กิโลเพราะค่อยๆควบคุมอาหารและออกกำลังกายโดยการวิ่งและเล่นฮูลาฮูปปัญหาหน้าอกหย่อนคล้อยมันมีมาก่อนที่เราจะเริ่มลดน้ำหนักนะคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปัญหาหน้าอกหย่อนคล้อยหลังจากน้ำหนักลดแก้ยังไงดีคะ??
สวัสดีคะ ขอรบกวนถามเพื่อนๆพี่ๆน้องๆในพันทิปนะคะ พอดีว่าเรา น้ำหนักลดลงมาสิบกว่ากิโลในช่วงระยะเวลาปีครึ่ง เนื่องจากอาการป่วยโรคประจำตัว หน้าอกจากเดิมเคย 42 นิ้ว ตอนนี้เหลือประมาณ 38 นิ้ว และมีปัญหาท
สมาชิกหมายเลข 1247478
ถ้าเราผอมทรงหน้าอกจะเปลี่ยนไปไหม
คือตอนประมาณปี66เราน้ำหนัก50 ทรงหน้าอกค่อนข้างสวยเลยค่ะ พอตอนนี้หนัก72รู้สึกว่าน้องเริ่มหย่อนคล้อย กังวลมากค่ะ ถ้าผอมลงหน้าอกจะเล็กลง แล้วพอเล็กลงน้องจะกระชับไหมคะ แล้วถ้าออกกำลังกายในเน็ตมที่ช่วยยกกร
สมาชิกหมายเลข 7550094
อยากหน้าอก เล็กลง ต้องออกกำลังกายยังไง
ยืมล็อคอิน พี่มา 555 คือเราผอมลง ตั้งใจจะผอมโดยการคุมน้ำหนัก ออกกำลังกายโดยการเดินวันละ 5 กิโล เดินมาหลายเดือนแล้ว ทีนี้ หน้าอกเราเลยเล็กลง ซึ่งเราโอเค แต่มันหย่อนคล้อยนี่สิ อยู่บ้าน เราไม่ชอบใส่เสื
= คิดผ่านสมอง ทำด้วยหัวใจ =
อยากรู้ว่า คนที่กินอะไรก็ไม่อ้วน ถ้าอยากเพิ่มน้ำหนักต้องกินโปรตีนหรือกินอะไรเพิ่มครับ
เป็นคนกินเยอะมากครับ กินได้ทั้งวัน ทั้งของคาว ของหวาน ไม่ได้ออกกำลังบ่อย แต่น้ำหนักไม่ขึ้นเลย นอกจากว◌่◌าส่วนสูงเพิ่มขึ้น น้ำหนักค่อยจะขึ้นครับ ผมอยากเล่นหน้าอกและก็เล่นหน้าท้องครับ แต่กลัวเล่นแล้วไม
สมาชิกหมายเลข 9240563
หน้าอกหย่อนคล้อยจากการลดน้ำหนัก สามารถแก้ไขได้โดยไม่ต้องเสริมหน้าอกซิลิโคนมั้ยคะ?
ตามหัวข้อเลยค่ะ เคยน้ำหนักขึ้นเยอะมากๆแล้วมาลดน้ำหนัก ทำให้มันหย่อนคล้อยไม่กระชับ สามารถแก้ไขด้วยวิธีอื่นที่ไม่ต้องเอาซิลิโคนยัดเข้าไปมั้ยคะ กลัวการทำมาก (,_,) # ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้าค่ะ #
Mister_Sleepy
คนอ้วนเสริมหน้าอกได้ไหม
มีปัญหาหน้าอกหย่อนคล้อย((ไม่น่าดูเอาเสียเลย)) เคยน้ำหนัก 129 กิโล ตอนนี้เหลือ 90 กิโล((พยายามลดสุดพลังแล้วฝันไว้ว่าต้องศัลยกรรมหน้าอกให้ได้))ไม่อยากเป็นคนผอมเกินได้แต่ก็ขี้เกียดลดแล้ว ท้อมาก ๆ อยากทรา
สมาชิกหมายเลข 2225914
ออกกำลังกายท่าอก หรือยกเวทหน้าอกของผู้หญิง สามารช่วยเรื่องหน้าอกหย่อนคล้อยได้จริงหรอคะ
สอบถามหน่อยคะ หน้าอกผู้หญิงที่หย่อนคล้อย สามารถออกกำลังยกเวท หรือออกกำลังท่าไหนได้บ้างคะ ที่จะสามมารถทำให้หน้าอกกระชับขึ้น เน้นทำที่บ้านเองค่ะ แล้วเมื่อทำสามารถช่วยได้จริงหรอคะที่ทำให้กระชับขึ้นโดยไม่
สมาชิกหมายเลข 1375813
เคยอ้วนมาก พอน้ำหนักลด หน้าอกก็เลยคล้อยยานทำไงดีค่ะ??
สวัสดีค่ะ มีปัญหาค่ะ แต่ก่อนเคยอ้วนมาก น้ำหนักเกือบ 58-60 kg. สูงแค่ 155 cm.เองค่ะ ขนาดหน้าอกแต่ก่อน ไซต์36" ค่ะ .. ตอนนี้ลดน้ำหนัก เหลือ 46-47 kg. แล้วค่ะ ขนาดหน้าอกก็เลยลดลงด้วย เหลือแค่ 34&quo
สมาชิกหมายเลข 2022941
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ความงาม
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปัญหาเรื่องของหน้าอก
***น้ำหนักเราไม่ได้ลดไวนะคะเราลดแค่เดือนละ2-3กิโลเพราะค่อยๆควบคุมอาหารและออกกำลังกายโดยการวิ่งและเล่นฮูลาฮูปปัญหาหน้าอกหย่อนคล้อยมันมีมาก่อนที่เราจะเริ่มลดน้ำหนักนะคะ