หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทั้งวันไม่หิวข้าวเลย
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
เพิ่มน้ำหนัก
อาหารเพื่อสุขภาพ
คือผมมีอาการไม่อยากอาหารอะครับตื่นเช้ามาก็ไม่หิวเที้ยงก็ไม่เย็นก็ไม่ บางทีค่อยตอนประมาณเที้ยงคืนถึงจะหิวข้าวเป็นแบบนี้มานานแล้วครับ ตอนนี้ร่างกายผมผอมมากน้ำหนักแค่49 แขนกับขาก็เล็ก อยากกินข้าวแต่มันไม่หิวกินไม่ค่อยลงบ้างทีกินน้ำก็อิ่มละครับ ต้องทำไงครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เราสามารถกินข้าวไม่ตรงตามเวลา3มื้อได้มั้ยคะ
คือเราหมายถึงจะมีผลไม่ดีในระยะยาวอะไรมั้ย แบบหิวค่อยกิน มื้อนึงกินน้อย แบ่งเป็นหลายมื้อบ้าง ตื่นสาย ก็รวบข้าวเช้าเที่ยงมื้อเดียว หิวอีกก็กินขนมอะไรรองท้องไป ละทำงานเป็นกะ มันกินตรงเวลาเป้ะๆไม่ได้อยู่แ
สมาชิกหมายเลข 1212172
เป็นคนกินได้น้อยมาก และผอมมากๆทำยังไงดีครับ
ผมเป็นคนผอมมากๆ สูง 175 หนักแค่ 49 ซึ่งสำหรับผู้ชายมันผอมและไม่สมาทมากๆแต่ส่วนตัวเป็นคนที่กินอะไรได้น้อยมากๆ ข้าวไม่เคยหมดจาน กินได้นิดหน่อย ก็จะรู้สึกแน่นจุกปวดท้อง และเข้าห้องน้ำอึบ่อยมาก แทบทุกครั้
มะม่วงร่วงใต้ต้น
♨️🍲 ต้มเลือดหมูร้อนๆ & ข้าวต้มแห้ง เครื่องแน่นๆ ในวันที่อากาศเย็นๆ ...ฟินมากกก 😋😋
อากาศเย็นๆ แบบนี้ เมนูที่อยากทาน คือเมนูที่ร้อนๆ ซดคล่องคอ และช่วยให้ร่างกายอบอุ่นค่ะ (นานๆ จะตื่นมาทานมื้อเช้าสักครั้ง ) เช้านี้จขกท.เลยชวนคุณสามีไปทาน "ต้มเลือดหมู" ชามโตๆ กับ "ข้าวต
เที่ยวสบายสบาย
คนที่ผอมมากๆกับคนที่อ้วนมากๆ ใครมีความเสี่ยงเรื่องปัญหาสุขภาพหรือปัญหาการใช้ชีวิตในด้านต่างๆมากกว่ากันคะ?
การมีน้ำหนักตัวที่เหมาะสมตามเกณฑ์ คือ ดีสุด แต่ถ้าพูดถึงแค่ คนที่ผอมมากๆ กับคนที่อ้วนมากๆ สองคนนี้ คิดว่าใครเสี่ยง มีปัญหาด้านสุขภาพ มากกว่ากัน ทั้งในระยะสั้น ระยะยาว คำถามนี้เกิดจากการ ที่จขกท. น้ำ
สมาชิกหมายเลข 929079
หิวบ่อยแต่กินน้อย
อาการแบบนี้เป็นอะไรหรอคะ หิวบ่อยมากๆ ทุกๆ2-3ชม.คือหิวตลอดเลยค่ะ แต่กินน้อยมาก ข้าว1ทัพพีบางทียังกินเหลือ ทั้งๆที่เมื่อก่อนกินเยอะมากๆ ไม่คิดจะลดน้ำหนักเลยค่ะ อยากเพิ่มด้วยซ้ำ เพราะตอนนี้หนักเเค่43 เมื
สมาชิกหมายเลข 8082407
มีอาหารอะไรที่แคลอรี่สูงและหาซื้อได้ง่ายราคาถูกบ้างครับ
ตามหัวข้อเลยครับ คือช่วงนี้ จขกท อยากจะเพิ่มน้ำหนักตัวครับ คือเดิมผมเป็นคนที่ผอมมากครับ สูง 169 แต่น้ำหนักตัวแค่ 50 ครับ แต่ จขกท เป็นคนที่ไม่ได้กินจุกจิกเยอะครับ ถ้าจะกินก็ต้องเว้นจากมือหลักนานพอสมค
สมาชิกหมายเลข 3365501
ความรักของผู้ชายออฟฟิศธรรมดา ๆ คนหนึ่ง
สวัสดีครับชาวพันทิป ขออนุญาตมาเล่าเรื่องความรักของผู้ชายออฟฟิศธรรมดา ๆ คนหนึ่ง ไม่ได้หวือหวา ไม่ดราม่า แต่เป็นความหวานแบบค่อย ๆ ซึม เผื่อใครอ่านตอนพักเที่ยงแล้วจะยิ้มมุมปากโดยไม่รู้ตัว ผมทำงานออฟฟิศแถ
สมาชิกหมายเลข 9164728
ไม่หิวข้าว มาจะ4วันเเล้ว จะเป็นอะไรรึป่าววว...
สวัสดีค่ะ มีใครเคยเป็นอาการนี้มั้ยคะ กินเเต่น้ำเปล่าไม่กินข้าวไม่หิวเลย เห็นอะไรก็รู้สึกเฉยๆ เคยดูasmrเพื่อทำให้ตัวเองหิวเเต่คำตอบที่ได้มาก็คือเหมือนเดิม ไม่ได้ลดน้ำหนักนะคะอันนี้หนูบอกไว้ก่อนมันเป็นค
สมาชิกหมายเลข 7499383
อาหารหน้าตาไม่น่ากินแต่ผมชอบครับ อร่อย
เมื่อวานกลับมาบ้านเจอเมียทำข้าวผัดแหนมให้กินครับ ชามยักษ์เลย ดูหนัาตาก็ตามภาพครับ อาจจะไม่สวยงาม แต่อร่อยครับ ผมก็กินแบบจุกๆไปเลย ผมกินเข้าไปปริมาณเทียบเท่ากับซื้อเค้ากิน 3 จาน ยังเพิ่งหมดไปครึ่งเดี
HMC
มีขนาดตัวที่ใหญ่กว่าเพื่อนๆในกลุ่ม … (?)
สวัสดีค่ะ คือกระทู้นี้ไม่มีอะไรมากแค่อยากมาแชร์ประสบการณ์,บ่นเฉยๆ หรือถ้าใครเคยประสบพบเจอเหมือนกันก็สามารถมาพูดคุยด้วยกันได้นะคะ ( หากเขียนมึนงงยังไงขออภัยไว้ล่วงหน้าค่ะ ) เราเป็นผู้หญิงคนหนึ่งที่เติบ
สมาชิกหมายเลข 4851244
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
เพิ่มน้ำหนัก
อาหารเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทั้งวันไม่หิวข้าวเลย