หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แมสสำหรับออกกำลังกายฟิตเนส รุ่นไหนใช้ดีช่วยแนะนำด้วยครับ
กระทู้สนทนา
ฟิตเนส
Weight Training
ออกกำลังกาย
หน้ากากอนามัย
อยากเข้าฟิตเนสแต่กลัวโควิท ช่วยแนะนำหน้ากากสำหรับออกกำลังกายด้วยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปัจจุบันมี หน้ากากอนามัยป้องกันเชือโควิท สำหรับเพื่อออกกำลังกายโดยเฉพาะไหมครับ
รบกวนปรึกษาทุกท่านว่า ปัจจุบันมี หน้ากากอนามัยป้องกันเชือโควิท สำหรับเพื่อออกกำลังกายโดยเฉพาะไหมครับ ว่าจะเอาไปใส่ในยิมครับ ยี่ห้ออะไร ราคาประมาณเท่าไหร่ครับ ถ้
tasimba
หน้ากากกันไวรัสอู่ฮั่น ควรใช้ตัวไหนครับ
บางแห่งบอก N95 บางแห่งบอกแค่หน้ากากอนามัยเขียวก็พอและตรงจุดกว่า พรุ่งนี้จะเดินทางทางเครื่องบิน อยากใส่กันไว้ครับ ควรเลือกตัวไหนครับ
kugar
แนะนำหน้ากากอนามัย
พอดีเป็นภูมิแพ้ แพ้ฝุ่นแพ้อากาศ ให้เพื่อนแนะนำหน่อยว่า MASK รุ่นไหนok ดีที่สุด หายใจสะดวก และอีกอย่าง ต้องขึ้นมอไซบ่อยด้วยครับ
สมาชิกหมายเลข 4192866
ใส่หน้ากากสองชั้น ยกเวทหนักขึ้น อันตรายไหม แพทย์ช่วยแนะนำทีครับ
ช่วงนี้กำลังจะกลับมาออกกำลังกาย ไปยิมยกเวท แต่กลัวโควิดอยู่ ถ้าใส่หน้ากากสองชั้น จะอันตรายไปไหม หรือถ้าใส่ N95 จะ อันตรายไหมในการยกเวท
สมาชิกหมายเลข 1307992
สเปรย์พ่นจมูกกันโควิดยี่ห้อไหนดีสุดครับ
เห็นมีหลายยี่ห้อ อยากทราบว่ายี่ห้อไหนดีสุดครับ ยกเว้นcovid trapนะครับ เพราะเก็บรักษาลำบากเอาไปใช้ข้างนอกไม่ได้
ctx
สายนักกล้าม ขอถามเรื่องการปักยาหน่อยครับ
ผมอยากลอง ปักยาดู้บางแต่ ไม่มีความรู้เลย 0 เลยครับ อย่างแรกเราต้องไปตรวจอะไรก่อนมั้ยครับ หรือว่า ต้องลดน้ำหนักอีกมั้ย ตอนแรกผม 150 โล ตอนนี้ เหลืออ 80 สูง 180 ส
สมาชิกหมายเลข 8041223
Hand grip ที่บีบมือ ออกกำลังกาย สัปดาห์นึงควรเล่นกี่วันครับผม
อยากรู้ครับ Hand grip ที่บีบมือ สัปดาห์นึงควรบีบกี่วัน ครับถ้าอยากแขนมีกล้ามชัดเหมือนเพาะกาย ปกติเข้าแต่ยิมฟิตเนส พึ่งซื้อมาเล่นที่บ้านอุปกรณ์นี้และพึ่งจะใช้ครั
สมาชิกหมายเลข 5416300
นักกล้าม เล่นเวท เศรษฐกิจแบบนี้ปรับตัวกันยังไง หมู ไก่โปรตีนแพงทุกอย่าง ไข่ไก่ขึ้นราคา
อยากทราบนักกล้ามกินโปรตีนยังไงบ้าง อกไก่ก็แพง ไข่ก็ขึ้นราคา เวย์ไม่ต้องพูดถึง กระป๋องละสองพัน ไหนจะค่าสมาชิกฟิตเนส ค่าเทรนเนอ ค่ารถไปยิม ค่าใช้จ่ายเยอะมาก สวนทา
สมาชิกหมายเลข 7304503
คนที่ออกกำลังกายเป็นประจำ มีอะไรอยากบอกคนที่กำลังจะเริ่มมั้ย
เช่น ทำยังไงให้เริ่มออกกำลังกาย และทำไงให้ติดเป็นนิสัย
สาวน้อยอ้อยควั่น
อาบน้ำที่ยิม มหาลัย อันตรายมั้ยคะ
พอดีจะสมัครยิมที่มอตัวเองค่ะ ด้วยความที่เรียนภาคพิเศษ เรียนตอนเย็นกว่าจะเลิกก็1-2ทุ่ม เลยเลือกที่จะออกกำลังกาย>นอนพัก1ชม>ไปเรียนค่ะ ซึ่งทำให้ต้องอาบน้ำที่
สมาชิกหมายเลข 7349698
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
Weight Training
ออกกำลังกาย
หน้ากากอนามัย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แมสสำหรับออกกำลังกายฟิตเนส รุ่นไหนใช้ดีช่วยแนะนำด้วยครับ